A tonificado, cuerpo de aspecto juvenil es buscado por todo el mundo, y no es sólo tonificados abdominales y piernas que queremos. Queremos que la cara, el mentón y el cuello para mirar tonos también. Un doble mentón, sin embargo, parece ser el área más difícil de tonificar. Usted no tiene que correr a un cirujano, sin embargo, y gastar miles de dólares. Hay algunos ejercicios que puedes hacer en casa para concretar la barbilla, y se puede probar un "wrap chin" hecho en casa para darle un lavado de cara temporal, todo sin necesidad de cirugía. Cosas que necesitará
exercisesGrapefruit faciales esencial oilOlive oilCotton ballsPlastic wrapTowel
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deshacerse de la papada con ejercicio
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Una de las mejores maneras para deshacerse de un doble mentón es a través del ejercicio. El mentón es un área por alto cuando se trata de un ejercicio o programa de acondicionamiento físico. Para comenzar su ejercicio, siéntese en una silla con la columna vertebral presionada contra la parte posterior de la silla.
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Relaje los hombros y no se adapte a su cuello.

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Incline la cabeza hacia atrás. Apunte su barbilla hacia el techo.
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Abre la boca ligeramente y presiona la mandíbula inferior hacia el techo aún más. (Los dientes de abajo se sobresalen más allá de sus dientes superiores). Mantenga esta posición durante 10 segundos.
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relajar la mandíbula durante 5 segundos, luego repita. Trabaja hasta 15 repeticiones.
Deshacerse de la papada con una envoltura
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aceite de pomelo Chin se utiliza en muchas recetas de desintoxicación en casa, ya que ayuda en la elaboración de toxinas del sistema. Si usted tiene una barbilla que es excepcionalmente grande, este proceso no le puede dar resultados tan notables, aunque se dan algunos.
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Añada 8 gotas de aceite esencial de toronja y 1/3 de taza de aceite de oliva aceite. Revuelva.
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Sumerja una bola de algodón en la mezcla, y luego frotar la mezcla en la barbilla, que cubre toda la barbilla.
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Envuelva su barbilla con una envoltura de plástico , comenzando en la parte superior de su cabeza, luego hacia abajo alrededor de la barbilla. Continúe envolviendo hasta que su barbilla esté completamente bien envuelta. (Asegúrese de que el embalaje se realiza de manera uniforme, ya que la estanqueidad de la envolvente hará una diferencia en el resultado).
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Envuelva una toalla alrededor de la barbilla envuelto, y relajarse durante 45 minutos, manteniendo la zona de la barbilla caliente.
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Después de 45 minutos, retire el envoltorio de plástico y enjuague el aceite de la barbilla con agua tibia. Pat seco.