Cómo curar después de la cirugía del menisco

La cirugía de menisco es una reparación, remoción o eliminación parcial de cualquiera de las piezas curvas de cartílago en las articulaciones de la rodilla. Los pacientes normalmente se van a casa el día de la cirugía, pero la recuperación completa puede tardar semanas o incluso meses. La curación adecuada de la cirugía de menisco requiere reposo, la colocación adecuada de la rodilla, y una dedicación a completar la terapia física en las semanas siguientes a la operación. Instrucciones
después de la cirugía
1

pasar la prueba del hospital para ir a casa. Después de la cirugía, su médico evaluará su capacidad para volver a casa por tener que caminar con muletas, beber algo y orina. Una vez que eres capaz de hacer esto, usted será puesto en libertad a un adulto responsable para iniciar la recuperación en casa. Normalmente esto sucede en el mismo día de la cirugía.
2

Configure su lugar de descanso. Ya sea que esté descansando en la cama o en un sofá, manteniendo la espalda plana y usar dos o tres almohadas para mantener las rodillas por encima de su corazón. Esto evitará que la articulación se hinche.
3

Protegerlo de la rodilla. No quite el vendaje de los médicos ubicados en su rodilla, o el vendaje elástico que solían envolver. El vendaje y vestidor están ahí para protegerte de la infección y evitar la hinchazón, por lo que les deja en paz hasta que se vaya para la terapia física.
4

controlar el dolor. Durante los primeros días, usar bolsas de hielo durante 20 a 30 minutos cada vez, varias veces al día. Tome su medicina para el dolor como su médico le ha recetado.
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Check complicaciones. Mantenga un ojo en su preparación, es normal tener una pequeña cantidad de secreción con sangre, pero si aumenta, parece pus u olores extraños, llame a su cirujano. Estos pueden ser signos de infección y otras complicaciones. Otros síntomas incluyen fiebre de más de 101 grados, dificultades para respirar y dolor o hinchazón en la pantorrilla, el pie o el tobillo.
6

caminar con muletas. Por mucho que usted puede ser que quiera, no cojeando alrededor. Muletas proteger la rodilla de someterse a demasiada tensión durante la recuperación.
Physical Therapy
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recuperar el control de sus músculos de las piernas. Sus primeras sesiones de terapia física se centrarán en la que se establece el equilibrio y la coordinación. Los ejercicios incluyen prensa cuádriceps y pierna recta plantea. Estos ejercicios le ayudarán a aliviar de muletas.
8

Recupere su rango de movimiento y aumentar la fuerza. Ejercicios de terapia de la segunda fase incluyen sentado en una mesa y estirar la rodilla, el uso de una bicicleta estacionaria y más ejercicios de cuádriceps.
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retorno gradual a la actividad física normal. Cuando el terapeuta dice que está listo para la tercera fase de la terapia, puede comenzar a trabajar su antigua actividad a su rutina diaria. Puede tomar semanas o meses para llegar a este nivel, en función de la gravedad de su lesión y lo bien que se haya recuperado de la cirugía.