Cómo utilizar el aceite esencial de bergamota

bergamota, originaria de Italia y el nombre de la ciudad italiana de Bérgamo, se utiliza tradicionalmente por su aroma. Como perfumes bergamota ganaron popularidad, que se llevó a China, donde hace varias propiedades curativas fueron totalmente explorados. Hoy, bergamota aceite esencial se utiliza en una serie de remedios naturales que usted puede emplear fácilmente en su propia casa. Instrucciones
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Colocar unas gotas de aceite esencial de bergamota en un difusor para crear una elevación, cítricos y aroma ligeramente floral. Aceite esencial de bergamota se utiliza en aromaterapia para ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión e incluso para ayudar a aumentar el apetito.
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Mezcle unas gotas de aceite esencial de bergamota en sus lociones corporales y aceites de masaje, ayudando para aliviar la tensión muscular y la inflamación. Agregar sólo 1 a 2 gotas a la vez, mezclando bien y probar el aroma hasta llegar a su fuerza deseada.
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Crea tu propio acné o soluciones de problemas de la piel mediante la mezcla de una parte de la bergamota con 5 partes de gel de aloe vera. Debido a bergamota es, naturalmente, antiséptico y anti-hongos, que puede ser utilizado en el acné, pie de atleta, eccema, infecciones fúngicas de la piel y más. Aplicar la solución dos veces al día, diluyendo aún más si usted experimenta cualquier irritación de piel.
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Obtener la sanación y beneficios aromáticos de bergamota siempre que lo desee mediante la adición de 5 gotas de aceite esencial a un baño caliente y remojo. Un baño de asiento aromático puede ser utilizado para ayudar a aliviar la tensión física y mental o para aliviar afecciones de la piel.
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uso bergamota aceites esenciales como parte de sus recetas personales perfume. Bergamota se mezcla bien con la mayoría de los aceites, como la lavanda, el sándalo, menta e incienso.