Cómo calmar a un dolor de garganta con sal marina
1/2 cda. de jugo de limón Página 2 cdas. vinagre de manzana
1/2 cda. Página 2 cucharadita de miel. sales marinas
Una pizca de pimienta de cayena
Olla pequeña
Yogur
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Combine 1/2 cda. de jugo de limón, 2 cdas. de vinagre de manzana, 1/2 cda. de miel, 2 cucharaditas. de sales marinas y una pizca de pimienta de cayena en una olla pequeña. Todos y cada uno de estos componentes tiene propiedades curativas para ayudar a calmar y curar el dolor de garganta. Las sales del mar no sólo ayudan a reducir la inflamación, que eliminan suavemente el moco, pus o sustancias extrañas de la garganta, lo que aumenta el poder curativo de los ingredientes adicionales.
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Heat los ingredientes a fuego muy bajo , revolviendo constantemente. Sólo se calienta la mezcla hasta que esté caliente, evitando a fuego lento o hirviendo que puede destruir las cualidades medicinales y disolver las sales.
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Coloque el líquido en su boca y hacer gárgaras durante al menos 30 segundos. No te preocupes si te quedas a tragar una pequeña cantidad, ya que ninguno de los ingredientes que son dañinos;. Sin embargo, debido a que el remedio es la limpieza de la infección y las bacterias de la garganta, es mejor escupirla
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escupir el hacer gárgaras de sal marina y luego llenar la boca con yogur natural, agitando éste dentro de su boca. El yogur ayuda adicional para eliminar las bacterias dañinas y neutralizar cualquier sensación de ardor causada por la pimienta de cayena. Cuando la sensación de ardor se detiene, se puede tragar el yogur.
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Repita su sal de mar gárgaras tres o cuatro veces al día para aliviar el dolor de garganta.