Aromaterapia Receta Spritzer

La práctica de usar los aceites esenciales para mejorar la salud psicológica y física se conoce como aromaterapia. Los aceites esenciales son la esencia de la planta, que contiene las propiedades más poderosas, que transfieren la acción específica de la planta para el usuario final en la aromaterapia. Spritzers aromaterapia se pueden hacer en casa con aceites de una flor para proporcionar una experiencia personal con esa flor. Spritzers faciales

spritzers faciales son fáciles de hacer y si se utiliza correctamente puede cambiar su punto de vista sobre el día. El agua destilada es más seguro para rociar en la cara que cualquier otra sustancia química, así que empieza añadiendo 4 oz de agua destilada a una botella de sifón. . Agregar 8 a 10 gotas de aceite esencial en el agua destilada para hacer la receta

Para hacer un sifón calma después de un día agitado, trate de añadir uno de estos aceites esenciales para la botella de sifón de agua destilada: cuatro gotas bergamota, cuatro gotas de salvia y dos gotas de incienso. Alternativamente, usted puede probar seis gotas de sándalo y cuatro gotas de bergamota. Otra spritzer relajante para probar es seis gotas de lavanda y cuatro gotas de salvia. Agite la botella spritzer bien antes de cada uso y la niebla la cara y el cuello con la mezcla.

Para un estimulante, edificante spritzer trate de añadir cuatro gotas de albahaca, dos gotas de ciprés y cuatro gotas de toronja al agua destilada, o puede agregar seis gotas de pomelo y cuatro gotas de jengibre. Otra buena idea es probar cuatro gotas de romero y seis gotas de bergamota.

Si usted necesita la claridad mental, trate de añadir seis gotas de romero y cuatro gotas de limón en la botella de agua destilada sifón. También puede tratar de cuatro gotas de romero, cuatro gotas de ciprés y dos gotas de albahaca.
Spray de Ambiente

sprays habitaciones se pueden hacer para tener los mismos efectos que las spritzers faciales , pero la receta portadora se modifica ligeramente para los aceites esenciales para difundir correctamente a través de la habitación. Use 1,5 oz agua destilada y 1,5 oz de alcohol de alta graduación como el vodka en botella spritzer. Añadir 30 a 40 gotas de aceite esencial en la fórmula portador y rocíe esto alrededor de la habitación para refrescarnos y proporcionar beneficios de la aromaterapia. Trate de usar una de las siguientes recetas para refrescar la habitación: 20 gotas de limón, 14 gotas de bergamota, 4 gotas de ylang ylang y 2 gotas de rosa; 15 gotas de salvia, 9 gotas de limón y 6 gotas de lavanda, 20 gotas de romero, 8 gotas de pomelo y 4 gotas de menta. Siempre agite la mezcla spritzer habitación bien antes de rociar y asegúrese de que la niebla no se caiga en los muebles.
Precauciones

cuidado y se debe tener precaución cuando el uso de aceites esenciales. Pueden ser corrosivos a la piel cuando se usa sin diluir y nunca se debe utilizar toda su fuerza. Nunca debe ser utilizado por niños a menos que bajo la supervisión de un adulto. Los aceites esenciales se deben guardar en un lugar seguro donde no puedan acceder los niños. Están nunca ser ingeridos y los niños deben ser enseñados a tratarlos con el mismo respeto que los medicamentos. Además, los aceites esenciales nunca deben usarse en gatos, ya que se consideran potencialmente tóxicos.