Cómo utilizar los aceites esenciales para mejorar la mente y el ánimo

Aceites Esenciales mejorar los estados de ánimo y aliviar el espíritu. Los aceites esenciales son vapor destilado de raíces, madera, resinas, frutos, flores u hojas. Como aceites esenciales se absorben fácilmente en el torrente sanguíneo, que tienen un efecto directo sobre el cerebro. Las moléculas de aceites esenciales aromáticos también interactúan con la química del cuerpo, lo que los efectivos en la curación del cuerpo y elevar los espíritus. Cosas que necesitará
aceites esenciales botella de cristal oscuro

Cuentagotas
spray Bottle | Agua destilada
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1

Uso la manzanilla, el jazmín, la mejorana, palma rosa, rosa, romero o ylang-ylang aceites esenciales para aliviar la ira.

poner 30 a 40 gotas del aceite esencial elegido en 4 onzas de agua destilada.

Añadir a rociar botella y agitar bien.

uso como un sifón por todo el cuerpo.
2

Mezcla 30 gotas melissa, 30 gotas de limón, 30 gotas de ylang-ylang, 20 gotas de benjuí, 20 gotas de clavo y 20 gotas de aceite esencial de comino en 4 onzas líquidas (120 ml) de agua destilada para elevar su estado de ánimo.

Ponga los aceites esenciales en una botella de spray.

Shake así, rociar sobre su cabeza unas 10 veces. Con cada 2 o 3 sprays, parar y respirar profundamente. Asegúrese de cerrar los ojos para evitar irritación en los ojos durante la aplicación.
3

Combine 2 gotas de jazmín, 2 gotas levantaron y 5 gotas de incienso aceites esenciales con 1/2 cucharada (71/2 ml) de aceite de jojoba para contrarrestar la inseguridad emocional, comportamiento egoísta, la agresión, la depresión y el miedo.

Vierta la mezcla en una botella oscura.

Agitar bien, aplique unas gotas de los aceites esenciales mezclados con el la base de la columna vertebral.
4

hacer un aceite para el cuerpo perfumada sensual con 20 gotas de canela, 40 gotas de mirra, 60 gotas de pachulí, 40 gotas de clavo, 5 ml (1 cucharadita) bois de rose, 40 gotas aumentó aceites esenciales mezclados con 60 ml (2 oz) de aceite portador como el aceite de jojoba o de uva.

Mezcla los aceites esenciales con el aceite del portador en un 120 ml (4 onzas) de botella de vidrio oscuro.

Agitar para mezclar los aceites.

Ponga unas gotas de los aceites combinados en el torso, la espalda baja o zona interior del muslo. No utilice el aceite en el área genital o alrededor de los ojos, porque el aceite esencial de canela es irritante para las membranas mucosas y la piel delicada.