El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un trastorno neurológico en el que la víctima se siente la necesidad constante de mover las piernas cuando se está sentado o acostado. Las piernas se sienten a menudo incómodos y, una vez que satisfacer el deseo de moverse, la incómoda sensación desaparece. Síndrome de piernas inquietas puede ocurrir en cualquier persona de cualquier edad en cualquier momento. SPI no es peligroso, pero sin duda está afectando, a menudo lleva a insomnio. El tratamiento consiste en el tratamiento de la causa subyacente, en su caso, y una serie de cambios de estilo de vida o medicamentos. Causas y síntomas

Si no es causada por una enfermedad subyacente, la causa del síndrome de piernas inquietas es un misterio. Los investigadores de MayoClinic.com sugieren que un desequilibrio de dopamina en el cerebro puede ser el culpable, ya que sirve como un mensajero, el envío de señales y mensajes que controlan el movimiento de los músculos. Otras causas posibles se encuentran la herencia, el estrés y el embarazo.

Condiciones sabe que tienen el síndrome de piernas inquietas como un síntoma asociado incluyen la neuropatía periférica (daño a los nervios de las manos y pies), la deficiencia de hierro (a veces un signo de anemia) y la insuficiencia renal. El tratamiento de estos o cualquier otra condición debe ayudar a tratar el síndrome de piernas inquietas también.

Los síntomas del síndrome de piernas inquietas son sensaciones anormales e irritante en las piernas, incluyendo, pero no limitado a, ardor, dolor y hormigueo. Además, las piernas pueden sentirse nervioso, con los sentimientos asociados de "crawliness espeluznante." Los síntomas suelen empeorar por la noche y tienen la tendencia a fluctuar con el tiempo.
Cambios en el Estilo

RLS Aliviar puede ser tan simple como hacer cambios de estilo de vida aparentemente insignificantes . Una combinación de ejercicio ligero y técnicas encaminadas a despejar la mente, como el yoga, puede ser especialmente útil. Tenga cuidado para evitar el ejercicio vigoroso, sin embargo, como la fatiga asociada con el mismo puede en realidad exacerbar los síntomas. Evitar los estimulantes, como la cafeína y el tabaco, mientras que la disminución de la ingesta de alcohol puede ayudar, sin embargo, eliminar o quitarse la costumbre de ellos de uno en uno para tener una idea clara de lo que podría ser la causa de la condición. Por último, tomar un baño caliente antes de acostarse y dormir en un ambiente propicio para el buen dormir (fresca, tranquila y oscura), es muy recomendable.
Medicamentos

Un número de medicamentos existen para tratar otros síntomas que pueden ayudar a aliviar los síntomas del RLS. Ciertos medicamentos para la enfermedad de Parkinson, como pramipexol y ropinirol (los únicos medicamentos aprobados por la FDA para RLS), trabajo por objetivos la cantidad de dopamina en el cerebro y por lo tanto la reducción de movimiento de las piernas. Narcóticos, como la codeína y una combinación de acetaminofeno y oxicodona, pueden proporcionar algún alivio para síntomas leves a graves, aunque éstas incluyen el riesgo añadido de la adicción. Sedantes como el clonazepam, zaleplon y zolpidem, entre otros, se pueden utilizar para ayudarle a dormir. Este es el límite de su eficacia, sin embargo, ya que no afectan a los síntomas del SPI. Los anticonvulsivos, como la gabapentina y la carbamazepina, pueden ayudar con los síntomas diurnos que son calmantes para el dolor severo y over-the-counter, como el ibuprofeno puede ayudar en el alivio de síntomas tales como espasmos o ardor (ver enlace en la Referencia 3).

Como siempre, consulte a un médico antes de comenzar un regimiento de medicamentos. El diagnóstico correcto de la causa subyacente, si existe, depende del curso del tratamiento prescrito o recomendado.