descompresión de hombro es un procedimiento quirúrgico para crear más espacio en la zona comprendida entre el húmero (hueso largo de la parte superior del brazo) y el acromion (una proyección ósea de la escápula). Más espacio aquí debería aliviar la incidencia de las estructuras que pueden estar causando el dolor, el hacer estallar, el entumecimiento y la recuperación exitosa de la cirugía de descompresión tingling.The hombro depende en gran medida no sólo la destreza de un cirujano, sino también un programa adecuado de ejercicios físicos. El objetivo de un programa de ejercicio después de esta cirugía es restaurar al paciente a sus actividades tan rápido y seguro como sea posible. Fase 1

Fase 1 se centra en la restauración de movimiento de una manera no dolorosa y la reducción del dolor y la inflamación. Un cabestrillo puede ser utilizado para la comodidad durante las dos primeras semanas y por la noche mientras se duerme. Movimiento temprano es importante, pero los rangos finales puede ser restringido por un protocolo post-operatorio. No fortalecimiento) ejercicios se realizan en esta etapa temprana.
Ejercicios de movimiento

incluyen rango de movimiento pasivo, o el movimiento con la asistencia de un fisioterapeuta con licencia en todos los movimientos del hombro, excepto a través del cuerpo. Movimientos Cruz-cuerpo se evitan inicialmente para promover la curación en el sitio quirúrgico. Movimiento pasivo también se lleva a cabo en el codo.
Fase 2

Para avanzar a la Fase 2, tiene que haber dolor y sensibilidad mínima, así como la gama casi completa de movimiento. Esta porción de la recuperación inicia fortalecimiento isométrica del manguito de los rotadores y progresa con el uso de la tubería de resistencia. Los ejercicios isométricos se hacen estáticamente, es decir, el ángulo de la articulación y la longitud del músculo se mantienen sin cambios durante la contracción muscular.

Reforzamiento del manguito rotador Incluye rotación y abducción interna y externa (que se mueve el brazo lejos del cuerpo).

Fase 2 también incluye el fortalecimiento de los músculos estabilizadores del hombro que rodea la escápula u omóplato.
Fase 3

Criterios para entrar en la Fase 3 consta de gama completa y sin dolor de movimiento, la fuerza de al menos 50 por ciento del lado no quirúrgico y mínimo o ningún dolor en general. Los ejercicios para fortalecer los músculos para el manguito rotador y estabilizadores del hombro se hace avanzar a una mayor resistencia. La flexibilidad y la gama de ejercicios de movimiento se siguió manteniendo los progresos realizados en las fases anteriores.