La pronación del pie se produce cuando el arco bajo el pie se aplana, haciendo hincapié en los músculos que se estabilizan alrededor de su tobillo. Algunos bebés y niños pequeños tienen pie plano, sino que surgen de la condición de su estructura ósea se desarrolle totalmente. Otras personas sufren de pie plano como resultado de las carreras de larga distancia, la fusión ósea anormal o rasgos genéticos. Adulto-inicio pie plano son a menudo rígido e incómodo, causando dolor en los tendones y ligamentos circundantes. Puede corregir pie plano usando una variedad de métodos, desde terapéutica para quirúrgica, dependiendo de la gravedad de la condición. Cosas que necesitará
Ortesis
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ortopédicos insertar en sus zapatos. Las almohadillas de apoyo de órtesis proporcionan alivio y ayudan arco cepas menores correctas en ligamentos y tendones en el tobillo. Algunas tiendas se ejecutan incluso venden zapatos ortopédicos, que le ahorra la molestia de encontrar los insertos adicionales. Para los pies más gravemente pronanted, consulte a su podólogo zapatos ortopédicos, moldeados directamente desde su propio pie.
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tobilleras Wear. A medida que su pie sigue pronación, los tendones se estiran para adaptarse a la irregularidad. Usar aparatos ayuda a sanar los ligamentos seguras y tendones en un pequeño número de pacientes con pie plano adquirido del adulto.
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Cómo la cirugía. Corrección quirúrgica de pie plano es una pasada, pero a menudo necesario, la opción para los adultos con pies gravemente pronación. Abordajes quirúrgicos posibles incluyen el desbridamiento del tendón, el corte y recolocación del hueso y fusiones conjuntas. El tiempo de recuperación para la mayoría de estos procedimientos es de entre seis y ocho semanas.