Por desgracia, todo el mundo experimenta diarrea de vez en cuando. Así es como para tratar la diarrea natural. Instrucciones
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En primer lugar es importante saber que si usted está experimentando cualquier signo de deshidratación debido a la diarrea, se debe acudir al médico inmediatamente. Es posible que tenga una afección médica grave que requiere atención lo antes posible. Los niños, los ancianos y las personas con sistemas inmunológicos débiles van a sufrir una deshidratación rápida.
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Asegúrese de consultar al médico rápidamente si la diarrea persiste, es excesivo o presencia de sangre y moco. Tres o más episodios al día es motivo para llamar al médico.
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Coma un montón de bananas. Los plátanos son una gran fuente de vitamina B6, vitamina C, magnesio y potasio. Los plátanos también ayudan a regular los movimientos tazón con su alto contenido de fibra, lo que hace que esta fruta el alimento perfecto para momentos como este.
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Puré de Manzana se conoce desde hace muchas generaciones para curar la diarrea. Puré de manzana contiene vitaminas, agua y fibra.
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jugo de zanahoria, en particular, ha sido citado como una cura para la diarrea. Tomar tres vasos al día se recomienda. Jugo de zanahoria fresco es el mejor, pero embotellada funcionará bien.
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Beba muchos líquidos como jugos de frutas, bebidas deportivas y tés descafeinados. Evite los jugos de manzana, sodas carbonatadas, café, productos lácteos y bebidas alcohólicas que pueden agravar la diarrea.
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Coma alimentos simples simples como el arroz, tostadas, galletas saladas y pretzels. Los alimentos que son picantes, picantes o grasosos causan diarrea en aumento.