Cuando las personas mayores mueren, sus amigos y familiares recuerdan cómo pudieron haber vivido sus vidas. Incluso pueden faltar los difuntos, también. Cuando los niños mueren, sin embargo, el orden natural del pasado, el presente y el futuro parece haberse convertido tablas. Los padres esperan ser los que pasen el primero, dejando a sus jóvenes para llevar a sus nombres en los próximos años. Para que sus hijos mueran antes que ellos hacen que los padres sienten que la inocencia y parte de su futuro se ha perdido. La aceptación de la muerte de un niño es un gran desafío angustiosa tarea intensa, que requiere mucho tiempo. Cosas que necesitará
libro Diario de Interés Lista de ejercicio de rutina sobre Church of Counseling
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1

Mantenga un diario revista. Aunque derramando su tristeza y dolor, incluso la ira, a su cónyuge, un amigo o un familiar puede ser refrescante, anotando pensamientos y sentimientos adicionales le permite reflexionar sobre ti mismo y tratar de encontrar estrategias para lidiar con las emociones dolorosas. Al ver su vida en la impresión ayuda a una lluvia de ideas nuevas ideas que pueden ayudar a encontrar el cierre.
2

Crear una lista de intereses mutuos. Desde cantar una canción favorita para leer ese libro que su hijo amado, sumergirse en actividades agradables una vez compartidos entre usted y su pequeño le ayuda a hacer frente a su pérdida. Dedicar canciones a través de un servicio de oración con la familia o el establecimiento de un monumento puede ayudarle a llegar a un acuerdo con el dolor y la agonía de perder a su hija. Si usted tiene otros hijos, ayudándoles a expresar y compartir su dolor también puede ayudarle.
3

Diseñar una rutina de ejercicios. Realizar esfuerzos en un entrenamiento saludable sirve como una forma de liberar las energías negativas ocultas de tu sistema. No sólo va a ayudar a ti mismo reconoce la muerte de su hijo, pero también mantener su cuerpo en forma y fuerte.
4

Ir a la iglesia. Si usted se considera una persona espiritual, asistir a una iglesia o un grupo de estudio religioso puede ayudar a encontrar la fuerza en su fe y reorientar su mente y corazón a las bendiciones de la vida y la muerte. Para las personas que son fieles ni religiosas ni regular, asistir a un grupo de duelo como los Amigos Compasivos puede ayudar con el proceso de duelo.
5

Buscar ayuda profesional. Si todo lo demás falla, hablando con un psiquiatra de terceros o un grupo de apoyo puede ayudarle. Depresión, dadas las circunstancias, es un sentimiento normal que debe ser aceptado y no ignorado.