Cómo lidiar con la intoxicación alimentaria en el Extranjero

Cuando se viaja a un país extranjero, siempre existe la posibilidad de que se una intoxicación alimentaria. No siempre va a saber de antemano si un determinado restaurante es seguro, o si el alimento que va a consumir es bueno, así que tienes que estar preparado para lo peor. Este artículo le mostrará la mejor manera de prepararse y hacer frente a la intoxicación alimentaria durante un viaje a un país extranjero. Cosas que necesitará Salud
seguro de información
Carta del seguro de salud declarando cubiertos en el país
información de contacto de emergencia exterior en su persona
tarjetas de crédito y /o dinero en efectivo para cubrir los gastos de tratamiento médico

Mostrar más instrucciones
planes con antelación viaje
1 La planificación anticipada

puede hacer las cosas mucho más fácil si tienes una intoxicación alimentaria durante un viaje a un país extranjero. El primer paso es obtener la información de su seguro de salud en conjunto y tomar llevar su tarjeta de seguro de salud con usted, para que usted tenga a disposición si tienes una intoxicación alimentaria y el tratamiento necesario.
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menudo, sólo tener un seguro de salud no es suficiente. En un país extranjero, el proveedor de atención médica puede temer que su compañía de seguros no reembolsará los gastos incurridos en otro país. Llame a su compañía de seguros de salud y hacer esta pregunta específica. Si usted está cubierto, que ellos le escriben una carta que confirma esto, que incluye información de contacto del médico u hospital que llamar si tiene preguntas extranjera. Lleve esta carta consigo durante el viaje.
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tener dinero en efectivo y /o tarjetas de crédito para la cobertura de los gastos de recibir tratamiento para la intoxicación por alimentos, mientras que en los viajes al extranjero. Incluso si usted tiene seguro médico y tener la carta de su compañía de seguro médico, el médico puede negarse a aceptarlo y sólo te tratan si usted tiene los fondos disponibles. Usted podría tratar de obtener un reembolso por el seguro de salud más adelante.
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Investigación del país donde va a viajar. Averigüe en general cualquier advertencia que usted debe prestar atención sobre la calidad de la comida y el agua allí. La mejor manera de hacerlo es visitar el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades web, que figuran en los recursos. Esto dará a los cambios en los tipos de problemas de comida y agua que debe saber acerca de un país en particular.
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En el Centro de Control de Enfermedades y Prevención de sitio web, usted puede encontrar vistazo a algunas secciones como la intoxicación alimentaria por toxinas marinas y alimentos y agua segura. Al leer estas secciones, se puede saber lo que debe evitar y qué hacer para ser más seguros al comer y beber en un país extranjero. Por ejemplo, evitar los alimentos crudos como verduras, comer alimentos cocinados mientras todavía está caliente y sólo se alimentan de fruta que se pelan.
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Aprenda lo intoxicación alimentaria es y sus síntomas ahora, por lo que si se quiere sabe cuando se viaja que usted puede tener una intoxicación alimenticia. El sitio web de los CDC habla de intoxicación alimentaria toxinas marinas de peces y mariscos, por ejemplo. Symtoms intoxicación alimentaria en general incluyen náusea, dolores musculares, debilidad, mareos, vómitos y diarrea. La fiebre también puede ocurrir.
Acuerdo con Intoxicación Alimentaria Durante su estancia en el hotel Country Foreign Página 7

Al llegar a su hotel en el país extranjero, el primer paso es dar la información de contacto de emergencia hotel para ponerse en contacto con sus familiares en los Estados Unidos en caso de que tenga un problema. Además, llevar esa información con usted en su cartera para que un hospital sabe a quién contactar en caso de que haya una emergencia.
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Pregunta al hotel de los restaurantes que recomendamos que están a salvo. Una vez que sepa donde se puede comer, si usted tiene la disponibilidad de Internet, ir en línea y ver si hay algún Viajeros negativos en esos restaurantes.
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Al llegar a un restaurante, mira las condiciones antes de comer. Si el lugar parece sucia y no muy bien cuidado, cenar en otro lugar.
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Si usted está cenando en un restaurante y la comida se sirve y se ve cuestionable, no lo coma. Dígales que usted piensa que algo está mal y enviar la comida. Si la comida tiene un sabor divertido, diga a su camarero y le dan la espalda.
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Si usted piensa que tiene una intoxicación alimentaria, mira la gravedad de los síntomas. Si sólo tienes diarrea y calambres leves, puede que no necesite atención médica. Sin embargo, si usted tiene diarrea con sangre, fiebre de más de 101 grados Fahrenheit, el vómito es severo, si se presenta dolor abdominal persistente, y usted tiene dificultad para tragar o respirar, busque tratamiento inmediatamente.
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Si no pueden buscar atención médica o los síntomas son leves, hay algunas cosas que puedes hacer por ti mismo. Beba muchos líquidos para ayudar a conseguir las toxinas de su cuerpo, no trate de hacer el vómito o tomar un producto anti-diarreicas, y reintroducir los alimentos suaves, una vez que empiece a sentirse mejor. Gatorade potable puede ayudar a reponer los electrolitos perdidos, azúcar y sodio.
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Deje el restaurante saber que usted tiene una intoxicación alimentaria, por lo que puede evitar que otros se expongan a la misma mala comida. Además, usted podría considerar la posibilidad de la información en un sitio web consejo de viaje cuando regrese de su viaje, para que otros viajeros saben lugares a tener en cuenta.