Las píldoras anticonceptivas que no causan aumento de peso

Muchas mujeres que usan anticonceptivos hormonales han experimentado un aumento de peso. Los estudios sobre estos efectos son generalmente poco concluyentes, por lo que para una experiencia frustrante para las mujeres que tratan de elegir la mejor opción de control de la natalidad. No hay manera de saber con seguridad si un determinado píldora u otros productos anticonceptivos provocan un aumento de peso. Prevenir el aumento de peso

hormonal anticonceptivo productos de depósito estrógeno y progestina en el torrente sanguíneo, evitando de óvulos en el útero. En cierto modo, esto engaña al cuerpo haciéndole creer que está embarazada, ya que el embarazo es el estado natural en el que dejan de ser liberado huevos. Por lo tanto, puede experimentar un aumento en el apetito después de comenzar el anticonceptivo hormonal, y se le puede comer más sin darse cuenta. Sea consciente de esto y tratar de mantener sus hábitos alimenticios lo más cercano a lo de siempre posible. Coma frutas y snacks bajos en grasa al llegar los antojos de dulces y salados. También puede experimentar un aumento de la retención de líquidos, lo cual puede hacer que se sienta hinchado y hacer que la ilusión de haber subido de peso, incluso si los números de la escala no cambian.
Opciones de bajo hormonales

Si lo hace el aumento de peso experiencia y está seguro de que no es debido a su estilo de vida (hábitos de ejercicio o comer), trate de cambiar a un producto diferente. Algunas píldoras, como la "mini píldora", tienen una menor dosis de hormonas. Si usted está interesado en el control de la natalidad a largo plazo, un dispositivo intrauterino (DIU) podría ser una buena opción para usted, hay dos DIU hormonales y no hormonales disponibles. En cualquier caso, usted debe consultar a su médico. Cada mujer es diferente, y puede ser que subyace problemas hormonales que causan el aumento de peso. Simplemente no hay suficiente evidencia científica para saber a ciencia cierta que el nacimiento productos de control serán o no causa aumento de peso.