Una reversión de la vasectomía es un procedimiento en el que los conductos que llevan los espermatozoides desde los testículos al semen se vuelven a conectar. Si bien este procedimiento ambulatorio tiene éxito alrededor del 50 por ciento del tiempo, de acuerdo con MayoClinic.com, un paciente-vasectomía reversión no debe esperar que sus recuentos de espermatozoides sean normales inmediatamente. El Centro de Infertilidad de St. Louis informa que tarda de 3 a 8 meses, si no más, para el recuento de esperma alcance los niveles normales. Sin embargo, hay algunos pasos que un hombre puede tomar para ayudar a aumentar su conteo de esperma. Instrucciones
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Coma alimentos espermatozoides ambiente. Ciertos alimentos contienen vitaminas y minerales que son esenciales para la producción de espermatozoides sanos. En particular, el mineral de zinc se considera esencial para la mejora de la fertilidad masculina y el número de espermatozoides. Según Holisticonline.com, los estudios han encontrado que los hombres con niveles insuficientes de zinc tuvieron un menor número de espermatozoides y la motilidad del esperma pobres que los hombres con niveles normales. El zinc se encuentra en alimentos como la carne de res, pollo, cordero, cerdo, carne de cangrejo, langosta, salmón, arroz, frijoles, maní y semillas de calabaza. Otras vitaminas y minerales beneficiosos incluyen el ácido fólico (que se encuentra en los vegetales de hoja verde), vitamina C (que se encuentra en las frutas cítricas, como las naranjas, toronjas, limones y tomates), selenio (que se encuentra en las nueces de Brasil, nueces, huevos y pollo) , vitamina E (que se encuentra en las semillas de girasol, nueces y germen de trigo), y el ácido L-arginina (que se encuentra en la carne de res, pollo, garbanzos y soja).
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Haga los cambios de estilo de vida. El conteo de espermatozoides puede ser dañado por ciertos hábitos y actividades de apariencia inocua. Por ejemplo, la exposición intensa o prolongada al calor puede matar a los espermatozoides, lo que disminuye el número de espermatozoides. Hombres reversión después de la vasectomía debe mantenerse al margen de los baños calientes, saunas, jacuzzis, pantalones ajustados y breve ropa interior, todo lo cual puede sobrecalentar el escroto. Además, de acuerdo con MayoClinic.com, paseos en bicicleta que duran más de 30 minutos se debe evitar, ya que debe estar mucho tiempo sentado, debido al calor de estas actividades se pueden crear en la ingle.
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Evite las toxinas ambientales. Cigarrillos y fumar marihuana, pesticidas, productos químicos, y las cantidades excesivas de alcohol pueden dañar o matar a los espermatozoides, lo que disminuye el número de espermatozoides. Experto en fertilidad Dr. Randine Lewis también informa de que la leche no orgánica y la carne pueden contener estrógeno sintético, que puede poner en peligro el desarrollo saludable de los espermatozoides. Los hombres que buscan mejorar su conteo de esperma después de la reversión de la vasectomía deben tratar de minimizar o eliminar su exposición a estas toxinas.