Hay algunas cosas importantes para recordar la hora de proteger su piel del sol y sus efectos dañinos. Los rayos ultravioleta no sólo pueden dañar la apariencia de la piel con arrugas y las manchas solares, los rayos ultravioleta también pueden causar cáncer de piel. Limitar la exposición al sol no tiene que ser un reto, con una camisa de manga larga o encubrimiento, usar protector solar, ponerse un sombrero y gafas de sol son simples, pero efectivas medidas que puede tomar para mantener la seguridad en el sol. Cubra la piel expuesta

La exposición al sol ocurre todo el tiempo, no sólo cuando se encuentre en la playa o la piscina. Por esta razón, usted debe usar ropa que proteja su piel de los rayos UV.

Ropa de color claro que es mejor, ya que refleja los rayos UV en comparación con la ropa de color oscuro que tiende a absorber la luz del sol. Mangas largas, pantalones y vestidos también son buenos porque protegen más áreas de la piel.

También podrás comprar ropa que tiene un protector UV añadido al material, o usted puede comprar los productos de lavado que aportan y mantienen UV protección en la ropa. Uno de ellos es Rit Sun Gard, otro es Dead Abajo viento
Use protector solar

Algunos tipos de protección solar son absorbidos por la piel mejor que los demás.. Bloqueador solar que se absorbe se hace más profunda en las capas de la piel y ofrece una mejor protección.

Bloqueador solar que se encuentra en la parte superior de la piel refleja algunos rayos UV, mientras que la prevención de otros de ir más lejos en la piel. Eso es todo el objetivo de la protección solar, para evitar que los rayos UV penetre en las capas profundas de la piel donde la mutación de células puede ocurrir que más tarde pueden causar cáncer de piel

bloqueador solar debe tener un factor de protección solar mínimo (FPS). 15. Este número le dice qué tan alto el nivel de protección del protector solar es contra los rayos UVB. Cuanto mayor sea el número, más protección que tiene.

Esto todavía no significa que usted puede permanecer en el sol por más tiempo, a menos que use un SPF más alto. Tienes un minuto de los rayos UVB por cada 15 minutos que pasan al sol, incluso cuando usted está usando bloqueador solar SPF 15. Recuerde, bloqueador solar no da protección total contra los rayos del sol, se debe tener cuidado para proteger su piel de otras maneras.
Use un sombrero

sombrero con ala medición de dos a tres pulgadas de todo para proteger su cuello, las orejas, los ojos, la frente, la nariz, el cuero cabelludo y otras partes que puedan estar expuestas al sol. Una gorra de béisbol puede proteger la parte delantera y la parte superior de su cabeza, pero la parte de atrás de su cuello y sus oídos aún están expuestos. Ambos lugares son lugares comunes de cáncer de piel que se produzca.

Es posible que desee ver en la compra de una gorra sombra. Este sombrero se parece a una gorra de béisbol, pero también tiene unos siete centímetros de tela colgando por los lados y la espalda.
Llevar gafas de sol

Puede que nunca han pensado que sus ojos También puede absorber los rayos UV, pero que pueden. Es posible conseguir literalmente quemaduras en los párpados, debajo de sus ojos y en sus propios ojos

tonos más oscuros no necesariamente proporcionan más protección que los tonos más claros hacen,. La protección viene de la cantidad de producto químico bloqueo UV que se ha aplicado a las gafas.

asegúrese de comprar lentes de sol con protección UVA /UVB. Las lentes polarizadas son también grandes, ya que pueden limitar el deslumbramiento, que le ayuda a evitar entrecerrar los ojos.
Advertencias

En el momento en que aparece enrojecimiento en la piel tras la exposición solar, es demasiado tarde. Una quemadura de sol ya se ha producido. Primeros gravemente quemada por el sol, con ampollas y enrojecimiento extremo plantea las posibilidades de contraer cáncer de piel.

Nunca mire directamente al sol. Se puede quemar los ojos. Esto es cierto incluso si usted está usando lentes de sol.