Millones de personas de todo el mundo están tratando de dejar de fumar cigarrillos. Estamos constantemente expuestos a los anuncios contra el tabaquismo, curas para dejar de fumar, y los efectos negativos del tabaco. Sin embargo, la gente todavía puede ser visto fumar en la calle, en sus carros y en sus hogares. Los cigarrillos son una adicción, y la gente está sin saberlo (y, a veces a sabiendas), la inhalación de humo tóxico en sus pulmones que muy posiblemente podría matarlos. A continuación, algunos de los efectos secundarios negativos de fumar cigarrillos se discuten. Efectos psicológicos

Muchos fumadores afirman que los cigarrillos ayudan a aliviar el estrés en un momento difícil. La razón de esto es que la mayoría de los fumadores encuentran fumando placentera, por eso el humo en el primer lugar. Por lo tanto, si una persona está enojada, triste o ansioso, tomar una bocanada de un cigarrillo (una actividad placentera para un fumador) los hace sentir mejor. Esta es una reacción psicológica al cigarrillo, sin embargo. En realidad, la investigación reciente ha comenzado a inclinarse hacia la idea de que fumar realmente juega un papel ansiedad y posiblemente depresión.
Bronquitis crónica

bronquitis crónica es la aflicción atrás " tos del fumador, "o la excesiva, tos constante que inhibe la respiración. Cuando el humo de un cigarrillo es inhalado, que va directamente a los pulmones, irritación de los bronquios. Esto hace que los pulmones reaccionan produciendo una mucosa gruesa para protegerse. Las vías respiratorias se inflaman a continuación, y los pacientes a menudo se quejan de opresión en el pecho y tos con mucosidad. La bronquitis crónica puede hacer que los fumadores sean más susceptibles a las infecciones pulmonares, que pueden producir mucosidad amarilla o verde oscuro.
Enfisema

de oxígeno para viajar al sangre, debe pasar primero a través de miles de pequeñas bolsas que cubren la superficie del pulmón. Una persona que sufre de enfisema experimenta menos oxígeno viaja a través de la sangre debido a la destrucción de muchos de estos sacos de fumar. Los primeros signos de enfisema son dificultad para respirar, pérdida de peso y la "tos del fumador". A menudo, las personas con enfisema avanzado tienen que usar un tubo de respiración para alimentar el oxígeno en sus pulmones. El debilitamiento de los pulmones debido al enfisema también puede conducir a otras enfermedades graves, neumonía.
Fumar durante el embarazo

La posibilidad de abortar es mucho más probable si la madre fuma durante el embarazo. Fumar durante el embarazo también puede causar muerte fetal, parto prematuro e incluso la muerte. El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) se ha asociado con el fumar durante el embarazo. Cuando una mujer embarazada fuma, la nicotina y todas las otras toxinas en los cigarrillos pasan al torrente sanguíneo de su bebé, así como la de ella. Incluso los fumadores que amamantan a poner a sus hijos en riesgo de síntomas tales como vómitos, diarrea y palpitaciones.
Otras Efectos
cáncer

causa por lo menos la mitad de todas las relacionadas con el tabaco muertes. Fumar también puede dañar las arterias, provocando enfermedades del corazón, que es la principal causa de muerte en los Estados Unidos. Por otra parte, las arterias dañadas y el flujo de sangre también pueden hacer que los hombres sufren de impotencia debido al consumo de tabaco. Otros efectos incluyen aneurismas, derrames cerebrales, los dientes de color amarillo o marrón, mal aliento, pérdida del gusto, dificultad para respirar durante la actividad física, la pérdida del olfato, los dedos amarillos (de la nicotina) y que aceleran el envejecimiento de la piel.

Death

Casi la mitad de todos los fumadores morirán a causa de su adicción. Sólo en los Estados Unidos, más de 440.000 personas mueren cada año por los efectos del tabaco. Eso es casi una de cada cinco personas. Se estima que unos 5 millones de personas en el mundo mueren a causa de los efectos del consumo de cigarrillos. Muchas enfermedades no se pueden prevenir, trastornos genéticos, por ejemplo, causan la muerte de miles de personas cada año. Sin embargo, fumar no es necesario y se puede evitar.