Prevención del Tabaquismo

De acuerdo con la Asociación Americana del Pulmón, 3.600 niños entre las edades de 12 y 17 fuman su primer cigarrillo cada día. Aproximadamente 1.100 de estos niños se convertirán en adictos, y la mitad morirá a consecuencia de su adicción. Para evitar que estas estadísticas se convierta en una dura realidad, los padres y las comunidades deben trabajar juntos en un esfuerzo por disminuir fumar entre los adolescentes. Los peligros de fumar en los adolescentes

aunque fumar a cualquier edad plantea riesgos para la salud horribles, los riesgos son aún mayores para los adolescentes y jóvenes que se convierten en adictos.

Una hoja impresa por la American Lung Association 03 2009 establece que una adicción de por vida con el tabaquismo forma típicamente durante estos años de formación. Como si esto no fuera suficiente, muchos riesgos para la salud acompañan a fumar a una edad tan joven. Estos incluyen la disminución de la función pulmonar y el crecimiento, un aumento en el número y gravedad de las infecciones respiratorias y la disminución de la actividad física.
Comunicación Abierta

El primer paso que puede tomar como uno de los padres es mantener abiertas las líneas de comunicación con su hijo. Algunos adolescentes pueden inhalar la primera vez porque sus amigos lo están presionando para que lo hagan, no porque realmente quieren. Si su hijo se sienta lo suficientemente cómodo para hablar abiertamente con usted, puede traer sus preocupaciones a usted. Esto es cuando usted tiene la oportunidad de cambiar de opinión y ayudar a entender que los peligros son muy superiores a la necesidad de ser cool.
Educar a su hijo

Aunque esto puede sonar redundante, el conocimiento verdadero es el poder. Si su hijo tiene amigos que fuman, que pueden llenar la cabeza con los mitos sobre el tabaquismo que simplemente no son ciertas; mitos que hacerle creer que no hay ninguna repercusión de salud que acompañan a su hábito. Usted tiene el poder para cambiar esto.

Comienza mostrando sus estadísticas, que indica el número de adolescentes que en realidad se convierten en adictos y finalmente mueren a causa del tabaco. Entonces recopilar una lista de los más de 4.000 productos químicos y cancerígenos encontrados en cada cigarrillo, sabiendo que ella está fumando un pesticida puede tomar la apelación de la iluminación que el próximo stick nicotina. Por último, llame a su hospital local y pregunte si usted puede traer a su hijo a visitar a algunos de los niños enfermos de cáncer. Los niños disfrutarán con los visitantes y su adolescente puede ver de primera mano cómo el cáncer afecta a un cuerpo sanos. Sólo puede golpear a casa ver a los niños de su edad aquejado de una enfermedad que puede resultar en última instancia de fumar.
Trabajar con su escuela

Muchas escuelas ofrecen a los adolescentes la posibilidad de participar en SADD (Estudiantes Contra Decisiones Destructivas). Si la escuela de su hijo ofrece este programa, pregunte cómo puede ayudar en cualquier campaña que se está ejecutando en ese momento, ya sea contra el tabaquismo, el abuso contra la sustancia o de una campaña contra el alcohol entre menores. También puede introducir a su niño a la maestra que dirige el grupo y provocar su interés en unirse.

Si su escuela no participa en este programa, póngase en contacto con su oficina local de SADD y obtener la información necesaria para iniciar el programa en su distrito. También puede ser necesario hablar con la junta escolar para recibir el permiso y asegurar que haya financiación, así como un profesor que está dispuesto a ejecutar el programa.
Dé un buen ejemplo

Este es quizás el aspecto más importante de la prevención, y todo comienza con usted. Aunque puede ser difícil de creer, a veces, sus relojes adolescente todo lo que haces, lo que refleja sus acciones. Si le dices que es poco saludable a fumar y fumar un cigarrillo en la mano mientras habla con ella, es muy probable que se reirá de ti. Pero si le dices que está dispuesto a dejar de fumar para su salud y la de ella, ella podría reconsiderar su decisión de comenzar a fumar a sí misma.