Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) indica que el tabaquismo causa casi una de cada cinco muertes en los EE.UU. Esta cifra calcula que más de 443.000 muertes relacionadas con el tabaco cada año, lo que Es más muertes que el consumo de drogas, los suicidios, asesinatos, accidentes de tráfico, el consumo de alcohol y la infección por el VIH combinados, según el CDC. Debido a que fumar es la causa principal de muchas enfermedades mortales, dejar de fumar es vital para alargar y mantener una vida saludable. El sistema de cigarrillo electrónico libertad puede ayudar a dejar de fumar por darle el control de su consumo de nicotina y permitiendo gradualmente a reducir su consumo de nicotina, mientras que la eliminación de los compuestos duros de cigarrillos por completo. Cosas que necesitará
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Liberty e-cigarrillo
Sabor /pack nicotina
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Seleccionar un cigarrillo electrónico apropiado de la La línea de productos de cigarrillos Libertad. Las opciones más populares incluyen la libertad Mini, el Penstyle y la Norma Libertad. Si quieres disfrutar discretamente un cigarrillo electrónico, la libertad o la Mini Penstyle será su mejor opción, ya que se pueden ocultar fácilmente. Además, el cigarrillo electrónico Penstyle es más largo que el producto estándar, lo que le permite inhalar una mayor cantidad de vapor, lo que es ideal si usted es un fumador de cigarrillos pesados.
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Elija el sabor que usted desea recibir. Liberty cigarrillos electrónicos ofrecen sabores tales como vainilla, chocolate, menta, café, melocotón, mentol y Virginia mezcla, así como sabores que simulan Marlboro y cigarrillos Camel. Para dejar de fumar, los sabores que son similares a su marca le ayudará a reducir la necesidad de iluminar debido a su paladar recibirán el mismo sabor que están acostumbrados.
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Determinar la cantidad de nicotina que usted necesita. El sistema de cigarrillo electrónico Liberty dispone de cinco cargos diferentes de nicotina en sus paquetes de sabor: x-fuertes (36 mg /ml), alto, medio, bajo y libre de nicotina (0 mg /mL). Si usted fuma un paquete al día, comience con el medio de x-fuertes paquetes de nicotina. El objetivo de utilizar el sistema de cigarrillos Libertad es reducir gradualmente la cantidad de nicotina que consume hasta que llegue el paquete libre de nicotina.
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Reducir la cantidad de nicotina en los paquetes de sabor después de 1 a 2 semana de uso. Por ejemplo, si usted empieza con el alto número de nicotina (22 a 24 mg /ml), cambie a la fuerza media (16 a 18 mg /mL) durante 1 a 2 semanas, luego a la baja, y así sucesivamente.