El ginseng es una planta herbácea perenne de crecimiento lento muy apreciado por su largo, raíz carnosa. Ginseng desempeña un papel prominente en la medicina herbal china, ya que supuestamente aumenta la energía, estimula el cuerpo y protege de enfermedades. Sin embargo, sus beneficios y riesgos de salud aún no se conocen ampliamente en la comunidad científica. Hacer un té de la raíz de ginseng es una forma popular de consumir la hierba, y se puede hacer con bastante facilidad. Instrucciones
método estándar
1

Cortar ocho a 10 rebanadas delgadas de ginseng con un cuchillo afilado.
2

Hervir 3 tazas de agua y agregar las rodajas ginseng. Deja que hierva a fuego lento durante 15 a 20 minutos.
3

Strain las rebanadas de ginseng y dejar que el té frío.
4

Sírvalo bien como té caliente o como el té helado. Guárdelo en el refrigerador para su uso posterior.
Corea Método
5

Corte alrededor de ocho a 10 rebanadas delgadas de ginseng.
6

Póngalos en un tazón de madera que no puede soportar el calor.
7

Añada unas cuantas cucharaditas de miel y dejar reposar durante media hora aproximadamente antes de verter agua hirviendo sobre la mezcla. Deje que el té se enfríe antes de beberla.