El chakra de la corona es un campo de energía relacionado con el sistema nervioso, el cerebro y la glándula pineal. Situado justo encima de la corona de la cabeza, este chakra se dice que es el vínculo entre el cuerpo y el alma. Lo que sigue son las técnicas de energía diseñados para cargar el chakra de la coronilla. Instrucciones
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Siéntese en una posición cómoda y el centro de ti mismo. Visualice la energía que se sacó de la tierra a través de su columna vertebral y extendiendo por todo su cuerpo. Imagen siguiente un rayo de energía curativa que fluye por la cabeza y todo el cuerpo. Cuando usted se siente el flujo de la energía en calma, continúe con el siguiente paso.
2

Picture un rayo de luz blanca entra tu chakra corona y fluye como líquido de energía en todo su cuerpo. Continúe con este ejercicio durante 10 a 20 minutos, tomando nota de cualquier cambio que se siente.
3

estimular los puntos de chakra en sus manos y pies. Con las palmas hacia abajo, aplicar una suave presión en el área en el extremo y la punta de su dedo pulgar. Masaje en sentido horario de 20 a 30 segundos. Repita este procedimiento con cada pie, localizar el punto en el extremo y la punta del dedo gordo del pie.
4

Meditar con una vela. Enciende una vela y siéntese en una posición cómoda. Concéntrese en su ritmo natural de respiración durante 5 minutos para relajar su mente. Cuando esté listo, se centra en la llama de una vela hasta que sus ojos se cansan. Cierre los ojos y trate de ver la vela en el ojo de tu mente. Cuando la imagen se desvanece, abre los ojos y volver su atención a la llama. El objetivo de esta meditación es permanecer centrado en la vela mayor tiempo posible sin romper su concentración. Continuar esta meditación durante 20 minutos.