Cómo tomar la 7 Day Detox

El programa de desintoxicación 7 Day es una forma de eliminar impurezas y residuos fuera del cuerpo. El Detox 7 Day utiliza cápsulas para ayudar a limpiar el cuerpo. Estas cápsulas contienen 34 ingredientes naturales como la pectina de manzana, semillas de hinojo y salvado de avena. Tomando el programa de desintoxicación 7 Day requiere el compromiso de completar el programa. Muchas personas han hecho lo Detox 7 Day y reclamar sus beneficios incluyen pérdida de peso, más energía y una mejor salud en general. Cosas que necesitará
7 Day Detox Cápsulas
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1

Tome las cápsulas de desintoxicación 7 día dos veces al día. Tomar una cápsula por la mañana y una cápsula por la noche durante el período de siete días.
2

Beber al menos ocho vasos de agua cada uno de los siete días. El agua ayuda a limpiar todas las células, tejidos y órganos en el cuerpo. El agua también mantiene el cuerpo hidratado.
3 Limite el ejercicio

y evitar el levantamiento de pesas. Es importante no sobrecargar el cuerpo porque no está comiendo cualquier alimento durante este período.
4

Tome una ducha o baño de los siete días para ayudar con el proceso de limpieza. La piel es también un órgano de filtrado como los riñones, el hígado y el colon son.
5

Cómo torno a ocho horas de sueño cada noche para mantener sus niveles de energía. El sueño es una buena manera de recargar el cuerpo para tratar de conseguir un sueño reparador cada uno de los siete días.
6

Evite el consumo de alcohol y cafeína y el consumo de drogas recreativas. Estas sustancias son dañinas para el cuerpo.