Sesame Oil Pulling Instrucciones

Aceite de tracción es un proceso de Ayurveda vejez que ataca la raíz de cualquier problema de salud. Se trabaja con el cuerpo para limpiar y curar muchos tipos de enfermedades. Según el Dr. Karach un experto líder tirar el aceite y el investigador, el aceite tirando cura todo tipo de enfermedades de dolores de cabeza, bronquitis, dolor de dientes y trombosis de eccema, úlceras y el estómago, el corazón, la sangre y las enfermedades renales. Aceite tirando también es útil en la prevención del crecimiento tumoral maligno y cura el insomnio crónico también. Cosas que necesitará
Cualquier normales refinada o prensado en frío de aceite de sésamo
Una cucharada
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1

Vierta el aceite en una cucharada. Vierta la cucharada de aceite en la boca, pero no trague. Este ejercicio debe hacerse antes del desayuno o cualquier comida con el estómago vacío - para maximizar los resultados
2

Mueva el aceite alrededor de su boca lentamente.. Mover a través de los dientes y dejar que se mezcle con la saliva. Continuar para mover el aceite alrededor de una mezcla, el movimiento de lavado.
3

Mueva el aceite alrededor de su boca durante 15 a 20 minutos. Tenga cuidado de no tragar el aceite, ya que contiene impurezas corporales tóxicos
4

Mantenga el aceite en la boca hasta que se ha vuelto blanco:. Si permanece amarilla, no se ha tirado el tiempo suficiente. Escupe el aceite en el fregadero después de transcurridos 15 a 20 minutos.
5

Enjuagar bien la boca, para asegurar que todas las toxinas que han salido de su boca. Use su dedo y el agua para enjuagar. Limpie el disipador de fondo también.