Beneficios para la salud de las saunas de vapor
saunas de vapor mejorados abren las vías respiratorias, estimula la secreción de las mucosas de la garganta y los pulmones y prevenir las membranas mucosas se sequen. Todos estos factores permiten a las personas a respirar mejor.
Fortalecimiento Sistema Inmune
El vapor de una sauna de vapor abre los poros, permitiendo que la piel sude las toxinas que podría causar enfermedades. La alta temperatura de un sauna de vapor provoca una fiebre artificial, que envía una "llamada de atención" para el sistema inmunológico y aumenta el recuento de leucocitos de un individuo.
Mejora la piel
vapor abre los poros de la piel, permitiendo que las impurezas y toxinas a ras a sí mismos fuera del cuerpo. El vapor de agua también hidrata y humecta la piel, haciendo saunas de vapor especialmente beneficiosos para personas con piel seca.
Aumento Blood Circulation
El calor de una sauna de vapor hace que los vasos sanguíneos a expandirse, que, a su vez, aumenta la circulación de la sangre. Este aumento de la circulación está pensado para proporcionar muchos de los beneficios de acondicionamiento de ejercicio cardiovascular.
Eliminado toxinas
saunas de vapor inducen la transpiración, que es cómo el cuerpo se purga de toxinas y las impurezas. El calor del vapor hace que la temperatura del cuerpo se eleve, lo que puede ayudar a eliminar cualquier virus, bacterias, hongos y parásitos en el cuerpo.
Músculos relajados
El calor del vapor calienta y relaja los músculos tensos. La relajación ayuda a reducir los niveles de estrés, revivir la claridad mental y mejorar la salud general física y emocional.