Música para la curación y relajación

Los beneficios para la salud de la música se conocen desde hace mucho tiempo. Incluso se planteó la hipótesis de que el atractivo universal de la música tiene que ver con la experiencia de escuchar los latidos del corazón de la madre en el útero. A pesar de las razones por la musicoterapia son eficaces siguen siendo objeto de debate, es un hecho que sí tiene efectos fisiológicos positivos y medibles, incluso en individuos relativamente sanos. Historia

Los efectos curativos de la música se han conocido desde la antigüedad. En los Estados Unidos, la musicoterapia comenzó a convertirse en un arte más formal después de la Primera Guerra Mundial y la Segunda Guerra Mundial. Muchos soldados heridos regresaron y sus médicos y cuidadores les animó a participar en formas activas y pasivas de la actividad musical para reducir la percepción del dolor.
Efectos físicos

Es importante escuchar a la música que es relajante y calmante a una persona en particular. La primera respuesta es por lo general un marcado aumento en la respiración profunda y una frecuencia cardiaca inferior. Música en vivo se ha encontrado para ser particularmente eficaz debido a que el sonido es percibido por el oído y sentido por el cuerpo. Sin embargo, al ser obligados a escuchar música no es aconsejable. Escuchando la música que se comercializa para la meditación o la relajación se ha encontrado para aumentar la respuesta al estrés en las personas que no quieren escuchar.
¿Qué música es mejor?

Uno de los mejores lugares para comenzar es con la música que le es familiar. Esto podría ser simplemente una canción favorita o la música desde la infancia. Además, trate de coincidir con la música para el ambiente deseado. Música lenta puede ser muy relajante y calmante, mientras que la música de ritmo rápido es mejor para cultivar concentración y energía. Música muy repetitivo, como Native American tamborileando o gamelan indonesio puede ser útil para reducir la percepción del dolor, ya que fue diseñado originalmente para inducir estados de trance.
Organizaciones

La primera música organización de la terapia en los EE.UU. fue la Asociación Nacional de Musicoterapia. Formada en 1950, fue creado con el propósito de ayudar a los veteranos, la discapacidad mental y con discapacidad visual. A finales de 1990, este grupo y otro resultante de la fusión para convertirse en la American Music Therapy Association.
Empleo

Musicoterapia es una carrera emergente. Más universidades están empezando a ofrecer como un área de estudio importante y en la actualidad hay más puestos de trabajo en el campo que ha habido nunca. Los musicoterapeutas trabajan en hospitales, centros de reinserción casas, las drogas y el alcohol de rehabilitación, centros penitenciarios, centros de ancianos, hogares de ancianos y en las prácticas privadas.