Muchas mujeres se niegan a someterse a tratamiento de terapia hormonal (TRH) durante la peri-menopausia y la menopausia, porque temen las consecuencias, que incluyen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama, enfermedades del corazón y la enfermedad de Alzheimer, a pesar de que la TRH se pensó inicialmente para disminuir el riesgo de la demencia. La alternativa a las hormonas sintéticas es un tratamiento homeopático. Utilice Dong Quai

Considere el uso de la hierba dong quai para ayudar a equilibrar sus hormonas fluctuantes. Según Holisticonline.com, dong quai hierba es una hierba china conocida que ha sido apodado el tónico femenino porque supuestamente ayuda en reemplazo de estrógenos y, además, contiene vitamina E y hierro, los cuales las mujeres necesitan.


Resultados

Si utiliza dong quai, que también se llama angelica, usted puede encontrar que su incidencia e intensidad de los sofocos disminuyen a medida que puede a su incidencia de períodos menstruales durante la perimenopausia ( amenorrea) o, a la inversa, menstruación muy frecuente, que se llama metrorragia. Esta hierba puede aumentar las contracciones uterinas, que son seguidos por la relajación del útero. Dong quai tiene efectos estrogénicos leves que estabilizan los vasos sanguíneos, lo cual, a su vez, reducen los sofocos.
Otra opción

Algunas mujeres han encontrado éxito en el uso de regaliz , que se ha usado medicinalmente por miles de años. El regaliz disminuye los niveles de estrógeno mientras que aumenta los niveles de progesterona en el mismo tiempo. PMS se asocia con un aumento en la proporción de estrógeno a la progesterona por lo que tomar regaliz puede sofocar su PMS. Regaliz informa restaura y estimula las glándulas suprarrenales y contiene elementos que son muy similares a la cortisona, que son comparables a las hormonas producidas por las glándulas suprarrenales. No tome regaliz si usted está tomando medicamentos digitálicos o que tienen presión arterial alta. También ser conscientes de tomar grandes cantidades de potasio mientras esté tomando regaliz.
Reducir los síntomas de la menopausia

Prueba cohosh negro, el cual consiste en un precursor natural de la hormona estrógeno. El cuerpo utiliza el cohosh negro para ayudar a producir sus propias hormonas. Los beneficios reportados de tomar el cohosh negro cuando en la menopausia incluyen una reducción de tinnitus, que está sonando en los oídos, y que algunas mujeres experimentan la menopausia,. Una reducción de nerviosismo, irritabilidad, sofocos y palpitaciones del corazón y menos dolores de cabeza


Blood Flow mejora

Considere el uso de ginkgo biloba. Esta hierba ayuda a mantener la función cerebral --- despedirse de niebla del cerebro --- y evitará que sus manos y pies se enfríen. Ginkgo biloba beneficia al sistema vascular, mejorando el flujo sanguíneo a las extremidades.
Hierbas y recomendaciones adicionales

Piense acerca de cómo utilizar la raíz de bardana, que es un sanador y tónico y también considerado un afrodisíaco. Tiene propiedades estrogénicas. Fo-Ti se considera una hierba nutritiva que es de gran ayuda a las glándulas, y damiana se informa, un regulador y los beneficios de los riñones y los nervios hormonal. Ginseng mejora los niveles de energía y resistencia y contiene testosterona y progesterona precursores. Se considera un anti-cancerígenos. Naturesherbal.com recomienda la incorporación de más soja en su dieta, ya que esto promover la salud ósea, ayudando al cuerpo a controlar el calcio. Además, según informes alivia esas noches temidas sudores y sofocos durante el día.