partidarios de la magnetoterapia para la pérdida de peso afirman que funciona mediante el aumento de la respiración a nivel celular, lo que acelera el proceso de descomposición de nutrientes en energía utilizable. Esto hace que el cuerpo queme más calorías para obtener energía más rápido, lo que resulta en un balance negativo de energía y pérdida de peso. También se cree que los imanes, que se colocan en los puntos de acupuntura específicos dentro del oído, puede crear la sensación de saciedad en el estómago, lo que lleva a la reducción de apetito y los antojos. Instrucciones
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consultar con un acupunturista certificado o especialista reflexología sobre la magnetoterapia. Él o ella será capaz de explicar la técnica para usted y le mostrará exactamente dónde está el imán debe colocarse dentro del oído para los resultados máximos.
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Use los imanes durante un máximo de una hora cada día. Todos los días se varían los puntos donde se colocan los imanes, y desde un oído puede ser más sensible, el sitio Reflexología Ear recomienda que se utilicen los dos oídos. El sitio también recomienda que no exceda de cuatro puntos todos los días, por lo que lo ideal sería utilizar dos puntos por cada oído por día.
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Continuar el tratamiento durante seis semanas, y luego tomar un descanso de dos semanas. Repita el ciclo de tratamiento hasta llegar a su meta de pérdida de peso.
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Comprometerse con la alimentación saludable y el ejercicio físico. No se confíe en que los imanes de causar mágicamente a su cuerpo para perder peso. La terapia magnética, o cualquier otro método alterno a la pérdida de peso, funciona mucho mejor si usted está comiendo bien y hacer ejercicio regularmente. De acuerdo con el American College of Sports Medicine, las recomendaciones para los adultos sanos menores de 65 años deben realizar 30 minutos de ejercicio cardiovascular de intensidad moderada cinco días a la semana, y el entrenamiento de fuerza para todos los grupos principales de músculos dos veces a la semana.