Las glándulas adrenales están en la parte superior de los riñones y producen más de medio centenar de hormonas que son necesarias para la vida. Los síntomas de la fatiga suprarrenal incluyen fatiga por la mañana, los antojos de alimentos con alto contenido de sal y grasa, el aumento de las alergias, depresión, falta de energía y disminución de la libido. Hay maneras naturales para tratar la fatiga adrenal. Pregnenolone

Pregnenolone es un complemento muy importante para aquellos que sufren de fatiga suprarrenal. La pregnenolona se etiqueta como una hormona, pero es realmente un compuesto de la cual se hacen otras hormonas. Si usted siente agotamiento, entonces usted puede estar quedando sin esas hormonas y es posible que tenga que probar el suplemento pregnenolona. Puede ayudar a combatir las alergias, producir más energía y combatir el dolor.
Rhodiola

Rhodiola es una hierba natural todos para ayudar a aumentar sus niveles de energía durante todo el día. Para obtener los mejores resultados, utilice la mañana antes de comer con agua caliente o té.
Vitamina C
La vitamina C es importante para combatir cualquier enfermedad o dolencia incluyendo la fatiga adrenal. La vitamina C proporciona una disminución de la inflamación, así como una reducción en los niveles de histamina para que sufre de alergia. Construye tus niveles de vitamina C a 8000 -. 12.000-miligramos por día
Ginseng Asiático

ginseng asiático es una excelente hierba china para el tratamiento de la fatiga suprarrenal. Hay muchos beneficios de usar el ginseng asiático. Se puede ayudar a aliviar el estrés y que ha sido conocido por tener un efecto directo sobre las glándulas suprarrenales. Ginseng asiático no debe ser mezclado con estimulantes.
Licorice Extract

cortisol, también conocida como la hormona del estrés, es producida por las glándulas suprarrenales. Al actuar como la hormona cortisol, extracto de regaliz puede ayudar a tratar la fatiga adrenal.
Ejercicio y Nutrición

buen ejercicio y la nutrición son importantes para el tratamiento de la fatiga suprarrenal. El consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales son una buena manera de tratar los síntomas de la fatiga suprarrenal. Una alta potencia multi-vitamina y una vitamina del complejo B puede ayudar a aliviar el cansancio. Los alimentos tales como vegetales verdes, cereales integrales y frutos son buenos alimentos para comer para obtener las vitaminas y minerales que una persona que sufre de necesidades fatiga suprarrenal.