El masaje tailandés es notablemente diferente de otras técnicas de masaje. A veces se conoce como masaje tailandés Yoga, ya que implica que se mueve en diferentes posturas que son similares a las posturas de yoga. Un masaje tailandés puede durar hasta dos horas y está diseñado para equilibrar sus fuerzas de la vida, rejuvenecer y vigorizar usted. Instrucciones
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Usar ropa apropiada. La primera diferencia entre un masaje tradicional tailandés y otros masajes es que el masaje tailandés se hace mientras usted está completamente vestido. Usted debe usar ropa suelta para que usted se sienta cómodo y para que el masajista puede maniobrar sin restricción alguna de su ropa. Sin aceites o lociones que se utilizan en el masaje tradicional tailandés.
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yacía en el suelo. Masajes tailandeses se llevan a cabo en una colchoneta en el suelo y no en una cama o una mesa como en otros masajes. Esto hace que sea más fácil para el masajista se mueva a su alrededor y funciona en todas las diferentes áreas de su cuerpo. Por lo general, se le pedirá que se acueste boca arriba primero.
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Comience con un masaje de piernas. Un masajista tailandesa suele iniciar el masaje con las piernas y usar sus manos para realizar el masaje, pero también las rodillas, las piernas y los pies. La masajista aplicará presión en forma de movimientos suaves a lo largo de las líneas de energía de su cuerpo. Trabajar en estas líneas de energía se dice que ayuda a su cuerpo a liberar su tensión y funcionar mejor.
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Siga con un masaje de manos. La masajista tailandesa a menudo masajear las manos después. Él presione y gire el pulgar en la palma de sus manos, y Co después pasará cada uno de los nudillos de una manera similar, luego trabajar hasta cada dedo, frota a lo largo del camino. Al final, va a tirar con fuerza para aflojar las articulaciones.
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Continuar con un masaje de espalda y cuello. La masajista lentamente hacer su camino hasta su cuerpo, y por lo general se le pedirá que la vuelta en su parte frontal para acceder a tu espalda. Él empuja su cabeza a uno y otro lado para aflojarla, a continuación, ejecute el lado del brazo o la pierna a lo largo del lado de la cabeza ya lo largo de la espalda y los brazos. El masajista luego aplicar presión a través de movimientos suaves a lo largo de las líneas de energía de la espalda, el cuello y los brazos.
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Mueve el cuerpo en varias posiciones de yoga durante el masaje. En general, los brazos y las piernas se mueven en diferentes posiciones para un espacio de tiempo mientras la masajista se concentra en la liberación de ciertas zonas de tensión. Un ejemplo de una posición de yoga-como un uso masajistas tailandeses incluye mover el pie para descansar en la parte interna del muslo de la otra pierna, estirando los músculos del muslo. Esto es similar a la posición del árbol de yoga, pero el que se establecen en lugar de ponerse de pie.