Cómo lidiar con la quimioterapia

La quimioterapia es un término para los productos químicos utilizados para matar las células cancerosas. Los fármacos utilizados para el tratamiento dependen del estadio y el tipo de cáncer presente. Los medicamentos de quimioterapia funcionan al dificultar la capacidad de las células cancerosas para reproducirse y multiplicarse. Los efectos secundarios de la quimioterapia pueden incluir fatiga, pérdida del cabello, cambios en los hábitos intestinales, sangrado, infección, anemia y cambios en el apetito. Puede experimentar alguno o ninguno de estos efectos secundarios, dependiendo de cómo su cuerpo reacciona a los medicamentos. Su médico o enfermera puede ser capaz de decirle lo que los efectos secundarios que puede esperar de la quimioterapia y qué puede hacer para ayudar a lidiar con el proceso. Instrucciones
1

Rest menudo y tratar de conseguir ocho horas de sueño cada noche. Siestas cortas durante el día pueden ser útiles para ayudar a mantener su nivel de energía.
2

aceptar la ayuda de los amigos cuando ofrecen y tratar de no preocuparse por las cosas que no puedes llegar a hacer . Sus amigos no se ofrecen a ayudar si no quieren. Pídales que hacer sus compras de comestibles o lo lleve a sus citas programadas. Deje un amigo limpiar su casa mientras usted no está bien.
3

Coma varias comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas grandes si usted ha perdido el apetito. Elija alimentos y líquidos con alto contenido de nutrición y proteínas, y no esperar hasta que tenga hambre para comer. Tomando un paseo antes de una comida puede ayudar a aumentar el apetito. Una dieta bien equilibrada es muy importante mientras se somete a quimioterapia.
4

Únase a un grupo de apoyo, si está disponible. Otros pueden compartir sus experiencias con usted y ofrecer asesoramiento y orientación. Es agradable poder hablar con alguien que entiende lo que está pasando.
5

No trate de lograr demasiado en los días que usted se sienta mejor. La exageración de ella puede causar que usted se sienta peor para los próximos días.
6

Cambiar a un cepillo de dientes suave y mojarlo antes de cepillarse los dientes si ha tenido sangrado al cepillarse. La quimioterapia puede reducir el número de plaquetas en la sangre que causa moretones y sangrando por la boca y la nariz.
7

Lávese las manos con frecuencia y no caminar con los pies descalzos. Otras formas de reducir el riesgo de infección incluyen mantenerse alejado de las personas que están enfermas o grandes multitudes;. Y desinfectar superficies tales como cajeros automáticos, baños públicos pomos de las puertas y los teclados de ordenador, antes de tocar los