La radioterapia es un tratamiento efectivo para muchos tipos de cáncer. A pesar de que hace un buen trabajo de matar a las células cancerosas, también puede dañar los tejidos circundantes. Según el Instituto Nacional del Cáncer (NCI), este daño tisular puede causar diarrea, fatiga, pérdida de cabello, náuseas y /o vómitos. Usted puede notar cambios en su boca, la garganta y la piel. La radioterapia también puede afectar sexual, urinaria y la función intestinal. Cuanto más se sabe acerca de los efectos secundarios potenciales, mejor preparado estará para enfrentar los problemas que se presenten. Instrucciones
1

Haga ejercicio regularmente. Según la Sociedad Americana del Cáncer, el ejercicio moderado puede ayudar a aliviar la fatiga de la radioterapia y mejorar su calidad de vida. Tome un paseo varias veces a la semana, trate de una forma suave de ejercicio como el yoga y participar en salidas que le gustan.
2

Saldo ejercicio físico y descanso. Es importante conseguir una buena noche de sueño y descansar periódicamente durante todo el día si lo necesita. Identificar actividades que son importantes para usted, y hacer que su prioridad. No tenga miedo de hablar con sus amigos y familia acerca de ayudar para que no se esfuerce demasiado.
3 Plan de

sus comidas con cuidado. Aunque es importante comer una dieta bien equilibrada, algunos alimentos harán que sus síntomas empeoren. Demasiada fibra puede empeorar la diarrea, por ejemplo, mientras que los alimentos picantes pueden ser dolorosas si tiene llagas en la boca. Comer cinco o seis comidas pequeñas al día podría ayudar a reducir las náuseas, vómitos y diarrea.
4

Beba muchos líquidos. Si usted tiene diarrea, náusea o vómitos, es fácil deshidratarse. Planee en beber de ocho a 10 vasos de agua al día y evitar las bebidas como el alcohol o la cafeína que contribuyen a la deshidratación.
5

Decidir cómo manejar la pérdida de cabello. A diferencia de la quimioterapia, lo que conduce a la pérdida de pelo por todo el cuerpo, la terapia de radiación afecta sólo a la parte del cuerpo (s) afectado por los rayos-X. Si usted tiene cáncer de cerebro, puede perder el pelo de la cabeza. Piense si usted quiere comprar una peluca, use pañuelos de colores, o ir al natural.
6

pedir apoyo emocional. Usted puede sentirse enojado, irritable, deprimido o aislado en el transcurso de los tratamientos de radiación. No tenga miedo de preguntar a familiares, amigos y compañeros de trabajo para ayudar a usted visitando, hablando por teléfono, o unirse a usted a dar un paseo.