Si usted o su hijo ha sido diagnosticado con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), la medicación puede ser recomendada. El tratamiento para el TDAH puede ayudar al paciente a hacer frente a las dificultades y habilidades sociales comprometidos aprendizaje, pero el tratamiento puede no ser siempre con prescripción. Algunos pacientes han encontrado que los remedios alternativos, así como el estilo de vida sencillo y cambios en la dieta, ayudan a controlar los síntomas del TDAH. Ácidos grasos, magnesio

Porque TDAH es normalmente marcados por la falta de concentración, tiene sentido para examinar de cerca la dieta del paciente y hacer los ajustes que podrían estar afectando su capacidad de enfoque y /o la impulsividad. Los ácidos grasos esenciales pueden ser una opción, ya que son necesarios para la función cerebral. Encuentra de forma natural en el pescado y algunos frutos secos, también se añaden ácidos grasos de otros alimentos. Busque EPA (ácido eicosapentaenoico), DHA (ácido docosahexaenoico), GLA (ácido gamma-linolénico) y araquidónico suplemento acid.Another es L-carnitina, que pueden ayudar a mejorar behavior.And finalmente, el magnesio puede desempeñar un papel en los síntomas del ADHD. Los adultos deben tomar 200 mg por día.
Cosas para eliminar

dos dietas que se han vinculado a aliviar los síntomas del TDAH son la Feingold y dietas hipoalergénicas. La dieta de Feingold se centra alrededor de la eliminación o reducción de los alimentos que contienen salicilatos, que pueden causar hiperactividad. La sensibilidad a los salicilatos varía de persona a persona, pero entre los niños, una estimación predice que entre el 10 y el 25 por ciento tiene la sensibilidad. Otros alimentos eliminados a través de la dieta de Feingold incluyen ciertos productos químicos, aditivos y colorantes que se encuentran comúnmente en los alimentos procesados. Por ejemplo, la tartrazina, un colorante amarillo, se ha demostrado provocar síntomas en los niños ya predispuestos al comportamiento TDAH. La dieta Feingold se maneja mejor con la ayuda de un nutricionista o un representante con el Association.As Feingold para los aditivos, un estudio los eliminó de la dieta de un grupo de niños y se registra una notable mejora en su comportamiento, y luego añadió de nuevo en la dieta de un tercio del grupo. Los síntomas del TDAH resurgido en los niños en que el azúcar group.Whether conduce a la hiperactividad puede sonar como el lanzamiento de un cuento de viejas. Sin embargo, limitar o evitar el azúcar puede tener su fundamento cuando se trata de TDAH. Según un estudio, los niños con ADHD se beneficiaron de evitar el azúcar, como se evidencia por una reducción de la agitación y la agresividad. La mejora en el comportamiento fue más pronunciado entre las niñas que los niños.

Hierbas y suplementos. Un número de padres que recurren a los remedios alternativos como una alternativa a los psicoestimulantes y otras drogas. Estos productos incluyen la hierba de San Juan, ginkgo biloba, el ginseng Panax, la melatonina, y el extracto de corteza de pino. Con base en la evidencia existente, sin embargo, nadie puede ser recomendada, especialmente para los niños.

Cambios en el Estilo

sea que elija para manejar el ADHD con prescripción o medicina alternativa , algunos simples cambios de estilo de vida pueden aliviar los síntomas y ayudarle a pasar por el día más centrado. Entre ellos: comer bien, hacer ejercicio regularmente, tener una cantidad adecuada de sueño cada noche, y reducir el estrés innecesario. Si los síntomas persisten, asegúrese de tener un examen físico completo para descartar otras causas posibles.