No se sabe exactamente cómo prevenir la demencia senil, pero algunos suplementos nutricionales puede ser una ventaja, sobre todo si la demencia es causada por una cantidad insuficiente de nutrientes esenciales en su sangre. Comer una dieta saludable y tomar algunas sustancias naturales puede ayudar a evitar esta enfermedad mental robando incluso si usted tiene una cantidad normal de nutrientes en la sangre. Consulte con su médico antes de tomar cualquier suplemento. La demencia senil

demencia senil es la pérdida de la capacidad intelectual que se relaciona con la vejez. La demencia senil es un grupo de síntomas asociados con una pérdida gradual de la memoria, la disminución de la capacidad de comunicación y el aumento de comportamiento anormal. La demencia senil es causada por la destrucción de las células del cerebro. Hay algunos suplementos naturales que parecen evitar que esto suceda.
Vitamina D
La vitamina D deficiencia contribuye al riesgo de desarrollar demencia y otras enfermedades que son factores de riesgo para la demencia. Obtener la vitamina D de la exposición al sol o tomar un suplemento de vitamina D. Hable con su médico acerca de la cantidad exacta que debe tomar para su edad y tipo de cuerpo.
B Vitaminas

deficiencia de vitamina B12 es común en los adultos mayores. Las personas mayores tienen problemas para digerir los alimentos ricos en vitamina B12 y la absorción de B12. Los bajos niveles de vitamina B12 pueden causar problemas de memoria. Obtener inyecciones de vitamina B12 puede ser necesario si no absorbe suficiente vitamina B12 de su diet.Lack de la vitamina B6, también puede convertirse en una demencia que puede ser revertida. La mayoría de las personas mayores de 50 años necesitan 1.7 microgramos de vitamina B6 al día. Más de 200 microgramos al día es tóxico. Hay muchas cosas que influyen en la cantidad es absorbida B6.
Cúrcuma

La cúrcuma es un anti-inflamatorio. Debido a esto, que probablemente juega un papel en la prevención de la demencia senil. También funciona como un antioxidante al disminuir la formación de radicales libres. La cúrcuma disminuye el colesterol malo, reducir el endurecimiento de las arterias. La cúrcuma tomado durante largos períodos de tiempo es mejor que tomar una gran dosis de una vez. Puede tomar hasta 10 gramos al día.
Omega 3 Fish Oil

aceite de pescado aumenta la función cerebral. El aceite de pescado puede retrasar o prevenir la aparición de la demencia. La Administración de Alimentos y Medicamentos no aprueba DHA o cápsulas de aceite de pescado, pero reconoce a dosis de hasta 3 gramos diarios de aceite de pescado como generalmente seguros. El consumo elevado de aceite de pescado pueden causar sangrado excesivo en algunas personas.
Aceite de Oliva

Un compuesto en el aceite de oliva virgen extra llamado shows oleocanthal prometen en el cambio de la estructura de la anormal proteínas en el cerebro de las personas con la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia. Esto es de acuerdo con el estudio co-líder del Dr. Paul COMO Breslin, una psicóloga sensorial del Centro Monell, publicado en la edición de Toxicología y Farmacología Aplicada 15 de octubre 2009,.