Cómo lidiar con la artritis

La artritis es una enfermedad dolorosa y debilitante que a veces puede afectar a personas de cualquier edad. Los tipos más comunes de artritis son la osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis juvenil. La osteoartritis es el tipo más común de artritis y provoca dolor y pérdida de movimiento en las articulaciones debido a la desintegración del cartílago, lo que provoca que los huesos de la articulación se rozan entre sí. La artritis reumatoide es una de las formas más graves de la artritis. Se caracteriza por la inflamación en el revestimiento de las articulaciones. Esto puede resultar en la pérdida de funcionalidad y el tratamiento de dolor crónico severo. La artritis juvenil se refiere a cualquier tipo de artritis que se desarrolla en personas menores de 18 años de edad. Los síntomas de la artritis juvenil incluyen dolor, hinchazón o rigidez en las articulaciones. Dependiendo de la severidad de la artritis de uno, puede ser necesaria la cirugía para reemplazar las caderas, rodillas u otras articulaciones afectadas por la artritis. Instrucciones
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Obtenga tratamiento médico adecuado. Su médico de atención primaria lo más probable es que usted consulte a un reumatólogo o un médico que se especializa en el tratamiento de pacientes con artritis. Haga preguntas sobre el mejor tratamiento médico para usted y su tipo de artritis. Su médico podrá derivarlo a cualquier especialista, como los de la terapia física y ocupacional, y discutir otras opciones de tratamiento con usted, tales como medicamentos y cualquier cambio en su dieta puede que tenga que hacer.
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Tome los medicamentos según las indicaciones. No deje de tomar su medicamento, si usted nota que te sientas mejor. La artritis es una enfermedad que es tratada y controlada, no curado por la medicación. Trabaje con su médico para desarrollar un plan de tratamiento que sea adecuado para usted.
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Mantenga un peso saludable. Si usted tiene sobrepeso, que significa más peso y la presión se está poniendo en las articulaciones, lo que más dolor de la artritis severa. Llegar a un peso saludable le ayudará a aliviar un poco el dolor y la presión en las articulaciones. Siga las instrucciones de su médico en cuanto a la dieta y el ejercicio, descansar lo suficiente, y cualquier limitación en la actividad física. Comer una dieta sana y equilibrada y una actividad física adecuada beneficiará a su salud y ayudarle a lidiar mejor con la artritis.
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Tomar corticosteroides para ayudar a controlar la inflamación, rigidez e hinchazón en las articulaciones. Los corticosteroides son fármacos similares a la de cortisol producida por la glándula suprarrenal. Estos medicamentos actúan para bloquear las sustancias que pueden causar inflamación. Los corticosteroides se pueden tomar por vía oral, aplicados en forma de crema, o se inyectan en las articulaciones. Hable con su médico acerca del tratamiento con corticosteroides y qué tipo de tratamiento con corticosteroides puede ser adecuado para usted.
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Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINES) como la aspirina, el ibuprofeno, el naproxeno y otros. Si usted está tomando otros medicamentos hable con su médico antes de tomar cualquier otra cosa. AINES funcionan para reducir la fiebre, el dolor y la inflamación. Al igual que con cualquier otro medicamento, sólo toman la dosis recomendada y controlar cualquier efecto secundario adverso que pueda tener para que pueda discutir con su médico.
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Use métodos de calor o hielo para aliviar el dolor en las articulaciones y la hinchazón. Si usted está experimentando dolor en las articulaciones, el calentamiento de métodos tales como un baño caliente, almohadillas eléctricas ni la celebración de un paño caliente sobre el área puede ayudar. Si usted está experimentando articulaciones inflamación y caliente, una bolsa de hielo o compresas frías pueden ayudar. Usted también puede encontrar que funciona bien si alterna entre los dos métodos.
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Hable con su médico acerca de la cirugía de reemplazo artroscópica o conjuntas. Las opciones de cirugía puede ser una parte beneficiosa de su plan de tratamiento. Sepan que junto con los beneficios, también puede haber riesgos asociados con la cirugía que usted y su médico deben discutir antes de tomar una decisión final.