Acerca de dolor de espalda baja
El dolor de espalda puede ser causado por el esfuerzo de los músculos de la espalda. Esto ocurre cuando el músculo está roto o excesivamente estirado debido a la actividad física vigorosa, como levantamiento o movimiento repentino. Más a menudo que no, el malestar en concentra en un área en particular. Otra posible razón para el dolor de espalda es una hernia de disco. La parte trasera se compone de discos llamada hernia. Hernia tienen un núcleo interior suave que a veces puede salirse debido a una lesión. Cuando esto sucede, se ejerce presión sobre el nervio espinal y causar dolor y una sensación de hormigueo que se puede sentir todo el camino hasta las piernas. Fracturas o la vejez también pueden afectar a las articulaciones que unen las vértebras en la espalda. Cuando el deslizamiento vértebras entre sí, los nervios puede ser apretado y causar dolor de espalda baja.
Síntomas
Los síntomas de dolor de espalda baja son dependientes del tipo de lesión lo que hace él. La extensión, ubicación y tipo de dolor puede ser útil en el diagnóstico de la causa del dolor de espalda baja. Debe tenerse en cuenta que el dolor de espalda baja es diferente de otras condiciones médicas en las que la intensidad del dolor a menudo tiene poco que ver con la gravedad de la causa. Incluso la tensión muscular más simple puede causar dolor extremo. Uno de los síntomas más comunes de problemas en la espalda baja son los espasmos musculares y el dolor que se puede sentir en la espalda baja y el área de los glúteos. También puede ser difícil para la persona a moverse. Esta dificultad en particular puede variar de la rigidez a no ser capaz de moverse en absoluto. En los casos más leves de las condiciones de la espalda baja, el dolor generalmente desaparece en dos o tres días ya que la zona cicatrice naturalmente. Sin embargo, si el dolor se acompaña de la vejiga o disfunciones intestinales o dolores severos en el estómago, entonces podría significar una condición más grave que requiere atención médica inmediata.
Cirugía
Una de las maneras de aliviar el dolor de espalda es someterse a la cirugía. La cirugía no se recomienda para todos los tipos de dolor de espalda. Sólo en los casos más graves que algunas personas tienen que tener una operación para aliviar el dolor y recuperar las funciones motoras adecuadas durante las actividades normales. La cirugía se considera como una opción viable para aquellos cuyos nervios se pellizcan y por lo tanto causar dolor de derribar sus cuerpos inferiores. Los que tienen médulas espinales comprimidos también son candidatos para la cirugía de la espalda. A menudo, la cirugía sólo se da como una opción después de la terapia física y medicamentos han demostrado ser ineficaces.
Otros Tratamientos
Para aquellos que optan por tener una más no Por supuesto invasiva del tratamiento, hay otras opciones para tratar el dolor de espalda. El tratamiento quiropráctico implica el ajuste de la columna vertebral para alinear la columna vertebral y aliviar el dolor. La idea detrás de esta práctica es que las disfunciones espinales causan otras partes del cuerpo para hacer daño a lo que hay una necesidad de ajustarlo. Otro método para aliviar el dolor de espalda es a través de la terapia física. El objetivo de la terapia física es aumentar la capacidad para el movimiento al hacer ejercicios formulados para reducir el dolor. Por último, los medicamentos tales como un esteroide epidural se puede inyectar a disminuir la inflamación en la parte posterior y, por tanto, aliviar el dolor.
Prevención
La clave para mantener la parte baja espalda sana es asegurarse de que se desarrolle la resistencia necesaria. Esto se puede hacer haciendo ejercicios y estiramientos que apuntan específicamente a los músculos de la espalda y abdominales. Mediante el desarrollo de fuerza de la base del cuerpo, la espalda baja es menos propensos a sufrir lesiones. Otra manera de evitar el dolor de espalda es asegurarse de que la postura correcta se desarrolla, sobre todo al levantar objetos pesados.