miocarditis es una enfermedad causada generalmente por una infección viral en la gran parte del músculo del corazón. Los síntomas pueden incluir dolor en el pecho, latidos cardíacos irregulares y fiebre alta. Las personas que sufren de esta enfermedad son generalmente cerca de 40 o más años de edad o menos, pero cualquier persona puede estar sujeta a las enfermedades causadas por la infección viral. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudar a prevenir la miocarditis. Instrucciones
1

usar el sentido común. Si usted tiene un historial de enfermedades del corazón, asegúrese de hacer lo que pueda para evitar la infección viral. Sepa si usted ha sido inmunizado contra la poliomielitis y el sarampión, por ejemplo.
2

ver lo que come. Las personas con problemas del corazón deben evitar el consumo de alcohol y la sal. Evite el exceso de colesterol y regular su peso, también.
3

ejercicio adecuada. Usted necesita tener un programa regular de ejercicio, pero ten mucho cuidado de no hacerlo. Los pacientes suelen tener exceso de celo en la aplicación de los programas de ejercicio. Conozca sus límites y acordarse de tomar con calma.
4

Conozca su historia. Es una buena idea hablar con sus amigos y familiares acerca de su historial médico. Averigüe si otros amigos o familiares han experimentado problemas con miocarditis u otras condiciones similares. Pueden tener mucha información que ofrecer sobre la gestión día a día.
5

Cómo chequear su evolución periódicamente. Obtener atención también puede ser difícil en estos días, pero es un elemento vital para la prevención de la aparición de miocarditis. Hable con su médico o proveedor de cuidado médico acerca de cualquier preocupación que pueda tener.