El colesterol alto lo pone en riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular. El mantenimiento de los siguientes rangos, junto con una dieta saludable y ejercicio, puede ayudar a garantizar que sigue siendo saludable para el corazón. Colesterol total

colesterol total es deseable que sea de menos de 200 mg /dl. La relación y la relación entre el nivel de HDL, LDL y triglicéridos lecturas también son importantes. Por ejemplo, una lectura alta de colesterol total, que incluye un alto colesterol "bueno" (HDL), la lectura no se consideraría un riesgo para la salud a menos que otros factores estaban presentes.
HDL

HDL o lipoproteína de alta densidad, es el colesterol bueno, por lo que cuanto mayor sea el número, mejor. Una lectura de HDL de 60 mg /dL o más se considera ideal y, de hecho disminuye el riesgo de enfermedades del corazón. Las mujeres tienden a tener los números más altos de HDL (mejor) que los hombres.
LDL

LDL, o lipoproteína de baja densidad, es el colesterol malo. Una lectura inferior a 100 mg /dl se considera óptima, sin embargo, una gama de 100 a 129 mg /dl también podría ser aceptable dependiendo de sus otros factores de riesgo
triglicéridos

Los niveles altos de triglicéridos, junto con lecturas altas o en el límite de las LDL, se cree que aumenta la acumulación de depósitos en las arterias, lo que aumenta el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral. Los triglicéridos inferiores a 150 mg /dl se consideran normales.
Consideraciones

Aquellos con los riesgos existentes, como el tabaquismo, la obesidad y la diabetes o aquellos con factores de riesgo de la familia sería aconsejado para mantener los niveles ligeramente más bajos que los que figuran, en particular para las lecturas de LDL.