Síndrome de Fatiga Crónica es una enfermedad difícil de tener. No muchas personas están familiarizadas con ella y sus síntomas. Cada persona que sufre de síndrome de fatiga crónica es diferente. Sin embargo, hay algunos aspectos comunes, cada paciente puede seguir para ayudar a controlarla. Instrucciones
Cómo administrar Síndrome de Fatiga Crónica
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Encontrar el médico u otro profesional de la medicina es de suma importancia. Encontrar a alguien que es capaz de diagnosticar y tratar el Síndrome de Fatiga Crónica. Hay algunos especialistas, como internistas, traumatólogos y reumatólogos, que puede ofrecer ayuda. El que usted elija, debe ser capaz de trabajar bien con usted y su familia. Un médico de familia que entiende la condición puede ser la mejor opción.
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Asegúrese de que su familia y amigos a comprender sus síntomas y tratamientos. Ayuda a darse cuenta de sus limitaciones y cómo esas limitaciones pueden cambiar a diario. Comparta sus sentimientos con ellos y les permiten compartir sus sentimientos con usted también. Ellos pueden ser una fuente de información y pueden ser mejores para el seguimiento de sus síntomas y el progreso de lo que son. La comunicación con las personas más cercanas a usted es clave en el tratamiento del síndrome de fatiga crónica.
3 grupos de apoyo

son una necesidad. Busque un grupo de apoyo cercano y asistir a las reuniones siempre que sea posible. Hacer amigos con otros en el grupo. Apóyate en los amigos para ayudar a que usted vive con el Síndrome de Fatiga Crónica. Que se apoyan en ti también. Los grupos de apoyo, y especialmente los facilitadores tienen información sobre los últimos tratamientos y los profesionales médicos que realmente pueden ayudar, así como ofrecer maneras para que usted pueda vivir mejor con esta dolencia.
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Tenga cuidado de controlar su estado de ánimo. Preste mucha atención a las señales de la depresión, que es un problema importante para las personas que padecen el Síndrome de Fatiga Crónica. La culpa que siente porque no son capaces de hacer las cosas que quiere y necesita puede ser abrumador. Pregunta a las personas más cercanas a usted para ayudarlo a vigilar los cambios de estado de ánimo y hacer que te digan si notan algún signo de depresión.
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Crear un diario de cómo se siente y los tratamientos actuales. Incluya sus actividades en esta revista. Busque patrones que pueden ayudarle a lidiar mejor con el Síndrome de Fatiga Crónica. Dar de alta su familia, amigos e incluso compañeros de trabajo (si es que todavía son capaces de trabajar) para ayudarle a buscar patrones. Comparte esta revista con los que se siente le puede ayudar a descifrar los patrones, como el profesional de la medicina y su familia.
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tomar un papel activo en su tratamiento. Hable su mente con los profesionales médicos y de asegurarse de que está siendo escuchado. Usted conoce su cuerpo mejor que nadie jamás podría. Haga preguntas. No hay preguntas estúpidas cuando se trata de su salud, excepto para la persona que no lo hacen. Comparte nueva información con su doctor.