La influenza, o gripe, es una infección común y contagiosa que afecta a niños y adultos. Aunque la mayoría de los casos de gripe son leves y rara vez desarrollan complicaciones, alrededor de 36.000 personas mueren de influenza al año. El riesgo de complicaciones es mayor en los niños pequeños, los ancianos y las personas con un sistema inmunológico debilitado. Si se deja sin tratamiento, puede desarrollar neumonía. Por lo tanto, es de vital importancia reconocer los síntomas de la influenza temprano y curar la infección. Cosas que necesitará
MedicationsVitamin CChicken soupHumidifier
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Tomar un medicamento de venta libre (OTC). Medicamentos para el resfriado y la gripe están disponibles, que pueden ayudar a aliviar los síntomas asociados a la gripe, como dolores en el cuerpo, fiebre, congestión, dolor de garganta, tos y secreción nasal. Tome la medicina como indicado.
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Aumente su consumo de líquidos. Para prevenir la deshidratación, beba mucho líquido, como agua o té caliente (descafeinado).
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Beber jugo de naranja. La vitamina C estimula el sistema inmunológico, lo que le permite luchar contra la infección y recuperarse más pronto. Añadir un suplemento de vitamina C a su régimen, mientras que usted se está sintiendo en el tiempo.
4

comer sopa de pollo. Este cuento antiguo de viva es un frío y eficaz remedio contra la gripe. El consumo de sopa de pollo o caldo de pollo adelgaza la mucosidad y alivia la irritación de la garganta.
5

Descanse lo suficiente. Descansar mejora su sistema inmunológico. No vaya al trabajo oa la escuela y, si es posible, permanecer en la cama y evitar el esfuerzo.
6

Utilice un humidificador. Para aflojar la mucosidad y la congestión del pecho claro, colocar un humidificador de vapor caliente en su habitación. El cálido y húmedo aire se adelgaza el moco y facilita la tos, opresión y sibilancias.