¿Qué es el Trastorno Afectivo Estacional?
Trastorno afectivo estacional es una enfermedad que hace que un individuo mentalmente sano por lo demás normalmente se deprimen y se retiró en los meses de invierno. Esto puede ser grave, causando una persona a dormir por períodos excesivos de tiempo, no dormir lo suficiente, comer en exceso o ser letárgico. Esto puede afectar a una persona de trabajo, la familia y la vida social. Con la depresión leve a severa, se sabe que estos efectos a desarrollarse durante la llegada del invierno, y luego aclarar en las señales de verano.
¿Qué causa el trastorno afectivo estacional?
Se cree que el trastorno afectivo estacional es causada por la falta de luz solar durante los meses de invierno. La luz del sol mejora la producción de niveles de serotonina en el cuerpo, y esta capacidad se puede disminuir sin exposición a la luz adecuada. La serotonina se ha establecido como un componente principal en la mejora el estado de ánimo. Cuando aumentan los niveles de serotonina, el estado de ánimo ha mejorado mucho.
¿Cómo se trata el trastorno afectivo estacional?
Cajas de luz especiales se han diseñado y han demostrado mejorar el estado de ánimo en casi todas las personas con trastorno afectivo temporada. Con esta terapia de luz combinada con antidepresivos en los casos más graves se ha sabido para aliviar casi por completo el desequilibrio. Además, algunos estudios han demostrado que el aumento de la vitamina D ayuda a aumentar la producción de serotonina, y el aumento de los niveles también ayudó a reducir los síntomas del trastorno afectivo estacional.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas del trastorno afectivo estacional incluyen comer en exceso (en especial las grasas y alimentos azucarados), letargo general exceso de sueño, insomnio, problemas de despertar, falta de concentración y depresión general.
La historia
trastorno afectivo estacional fue propuesta por primera vez por Norman Rosenthal, un médico a mediados de la década de 1980 que después de una experiencia personal comenzó a experimentar con la exposición a la luz y el estado de ánimo. Su hipótesis resultó ser cierto cuando la exposición a la luz comenzó a mejorar el estado de ánimo en muchos pacientes con lo que entonces se diagnostica como depresión simple.
Los peligros
trastorno afectivo estacional no es tomarse a la ligera, sino que es un trastorno mental legítimo. En un gran número de casos, cuando el trastorno afectivo estacional no se diagnostica o se trata adecuadamente, un trastorno depresivo mayor puede ser el resultado. La investigación de www.ncpamd.com también la hipótesis de que existe una relación entre el trastorno depresivo estacional crónica y trastorno bipolar.