La depresión es un trastorno de salud mental que es mucho más que un caso de los azules. Mientras que muchas personas pasan por momentos difíciles o experimentar tristeza, la depresión puede durar semanas o meses a la vez e interferir con las actividades y responsabilidades diarias. La depresión puede atacar ya en los años de la adolescencia, todavía en los años superiores, y por todas partes. La depresión no es una parte normal de la vida o una emoción saludable para vivir. Más bien, es una enfermedad grave que requiere tratamiento y la atención médica de manejar. Sin tratamiento, la depresión puede conducir a problemas graves de salud. Sentimientos de tristeza

La depresión es más que sentirse mal por un mal día o malas noticias. Las personas con depresión sufren graves, tristeza debilitante que puede dejarlos llorar con frecuencia y no pueden funcionar en el día a día. La tristeza de la depresión tiene una duración de un mínimo de dos semanas sin mejoría.
Emptiness

El odio a uno mismo, sentirse desesperado, impotente y sin valor son los síntomas comunes de la depresión. Las personas con depresión a menudo pierden el interés por la familia, amigos y actividades - compras, cocina o jardín manías pueden quedarse en el camino debido a la falta de interés
Desesperación

Pensamientos o intento de suicidio son síntomas comunes de la depresión. Estas son señales muy graves que deben ser tomadas en serio. Cualquiera que esté pensando en el suicidio, o que conoce a alguien que ha hablado de suicidio, debe buscar ayuda inmediata.
Incapacidad para concentrarse

Centrándose en el trabajo en la escuela o la oficina es difícil para las personas que sufren de depresión. Grados o el rendimiento en el trabajo pueden deslizarse, la memoria puede empeorar, y la toma de decisiones puede ser difícil o imposible para las personas con depresión.
La falta de sueño

insomnio es común para las personas con depresión, pero lo contrario también es cierto. Algunas personas con depresión pueden dormir en exceso, consiguiendo más sueño de lo normal o necesario.
Síntomas físicos

La depresión puede ser un problema de salud mental, sino que también afecta a salud física. Cambios en el peso y el apetito (ya sea un aumento o disminución), se pueden producir la sensación de fatiga y el cansancio y problemas digestivos. Dolor en todo el cuerpo, dolor en los músculos y dolores de cabeza frecuentes pueden incluso persistir a pesar del tratamiento.
Advertencias

Sin tratamiento, la depresión no va a desaparecer o permanecer misma, sino que continuará empeorando. Cualquier amenaza de suicidio o conversación siempre se deben tomar muy en serio y de inmediato informó a un equipo de atención médica. Medicamentos, terapia y un estilo de vida saludable pueden tratar los síntomas de la depresión y evitar que vuelva a ocurrir.