Puede utilizar los remedios caseros de reflujo ácido para aliviar los síntomas de esta condición. Las molestias de reflujo ácido pueden ser muy molestos. Pero usted puede obtener alivio al hacer algunos cambios de estilo de vida y el uso de alimentos saludables y productos naturales como remedios caseros de reflujo ácido. Instrucciones
1

Bebe agua regularmente. Esto ayudará a diluir el ácido del estómago y lava otros líquidos del estómago que de otra manera podrían funcionar su camino de regreso al esófago y causar irritación. Beba 1-2 vasos de agua después de comer una comida.
2

uso de vinagre de manzana para mantener el reflujo ácido bajo control. El ácido en el vinagre de sidra de manzana contrarresta el ácido en el estómago, lo que hace que sea más fácil para el cuerpo de digerir los alimentos adecuadamente. Beber 3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana puro. Si no puedes soportar el sabor, se puede añadir un poco de agua tibia. Este es uno de los mejores remedios caseros de reflujo ácido, ya que puede ayudar a aliviar los ataques más severos de reflujo ácido, y prevenir futuros ataques.
3

Merienda en almendras. Las almendras son uno de los remedios caseros de reflujo ácido más eficaces. Asegúrese de masticar bien ellos. Para obtener mejores resultados, comer algunas almendras primera hora de la mañana, e inmediatamente después de las comidas.
4

Bebe té de manzanilla. Tiene propiedades muy calmante y puede ayudar a aliviar las molestias de reflujo ácido. Asegúrese de beber lentamente el té. No haga beber mucho calor o frío. En su lugar, debe ser tibia.
5

comer muchas manzanas. Las manzanas pueden reducir los efectos del reflujo ácido. Coma las manzanas después de las comidas. Asegúrese de masticar por completo para evitar una mayor irritación de su esófago.
6

Limite su consumo de alimentos que pueden causar reflujo ácido. Esto incluye los alimentos fritos, grasosos y condimentados. Las bebidas gaseosas y ciertos sedantes y antidepresivos también pueden causar reflujo ácido. Tabaco y alcohol son también factores desencadenantes.