Cómo reconocer los malos hábitos alimenticios

patrones alimenticios inusuales pueden ser signos de cualquier cosa, desde un trastorno alimentario a una deficiencia de la vitamina. Reconociendo los patrones no saludables en ti mismo y los demás es el primer paso para conseguir ayuda y estar saludable. Instrucciones
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atento a los cambios drásticos en los patrones de alimentación de un ser querido. No comer nada en absoluto, o comer en exceso son dos signos de que algo puede estar mal con él, ya sea física o emocionalmente. Considere la posibilidad de llevarlo a un médico si estos hábitos continúan.
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Reconocer que un gran apetito puede ser tan peligroso como un pequeño apetito. De acuerdo con la National Eating Disorders Asociación, alguien que come en exceso puede tener un trastorno por atracón y la bulimia, dos enfermedades que se caracterizan en parte por comer demasiada comida.
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Cuidado con hábitos como recogiendo en la comida de uno, apartar la comida de un plato o no comer delante de los demás. Un ser querido que está exhibiendo estos comportamientos podría no estar comiendo mucho y puede estar en riesgo de anorexia, un trastorno alimentario. Los enfermos de anorexia a menudo restringen lo que comen para bajar a un peso bajo.
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Tenga cuidado con los seres queridos que comen cosas que no son alimentos, como tierra o alimentos que no se deben comer solas , como la harina. Comer estos alimentos puede ser un signo de pica, un trastorno alimentario peligroso que afecta más comúnmente a niños y mujeres embarazadas.
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Mantenga un ojo en la ingesta de agua a sus seres queridos. Una sed constante y posteriores visitas al baño puede ser un signo de diabetes en los niños. Hambruna y pérdida de peso inexplicable también pueden indicar un diagnóstico de diabetes.