Cuando hayas construido una dependencia de la cafeína , un día sin plazo de Starbucks puede dejar con un dolor de cabeza asesino. En medio de ese dolor punzante , usted puede sentir que lo único que podría hacer que se sienta mejor es un Red Bull gigante. Si usted está tratando de reducir su consumo de cafeína, esto puede ser un obstáculo difícil de saltar. Sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer para aliviar el dolor sin recurrir a la cafeína. Instrucciones
1

Bebe un poco de té de menta. La menta es un remedio dolor de cabeza probada natural y el té en sí es calmante . Esta curación antigua puede mitigar seriamente su agonía.
2

Hasta su consumo de agua . Cuando ya está sufriendo de un dolor de cabeza , la menor deshidratación puede empeorar la situación. Asegúrese de que usted está bebiendo por lo menos las recomendadas ocho vasos al día o más .
3

Recibir un masaje . Ya sea un profesional mimar paquete o un simple masaje en la espalda de un amigo, un masaje relaja los músculos, aliviar la tensión y la presión que se anudaba la base de su cuello y la contribución a ese dolor de cabeza .
4

Si todo lo demás falla , tomar algún ibuprofeno para aliviar el dolor y dormir un poco . Esto le llevará a través de lo peor de los dolores y le impiden correr a Starbucks .