Cómo evitar el dolor de cabeza de presión barométrica

Dolores de cabeza y migrañas pueden tener varias causas diferentes, incluyendo la presión barométrica. Cuando cae la presión, el nivel de oxígeno en el aire disminuye con él y los vasos sanguíneos de la cabeza se puede ampliar para compensar las personas sensibles a los cambios de presión. Mientras contrarrestar los dolores de cabeza de presión barométrica puede tomar tiempo, hay medidas eficaces que pueden ayudar en el tratamiento. Cosas que necesitará
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humidificador
Massager
compresas calientes y frías
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Anote las condiciones climáticas en un diario cada vez que sienta un dolor de cabeza por llegar. Con el tiempo, usted comenzará a notar las tendencias en las que las condiciones climáticas afectan a sus dolores de cabeza.
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Use un humidificador para ajustar la cantidad de humedad en el aire en los días en que el clima podría provocar problemas de dolor de cabeza. Si hay más humedad provoca dolores de cabeza, use un deshumidificador en su lugar.
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Utilizar técnicas de relajación como la meditación, la acupuntura y el yoga para evitar que sus músculos tensándose y contrarrestar cualquier inflamación de los vasos sanguíneos la cabeza cuando se sienta un dolor de cabeza de presión barométrica viniendo en o si las condiciones meteorológicas indican que se puede comenzar. Un masaje también puede ser utilizado en los templos para conseguir este efecto.
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Experimente con la aplicación de calor y frío. El calor a veces puede relajar los músculos faciales y aliviar el dolor, mientras que las compresas frías pueden adormecer los efectos del dolor en algunas personas.