Obstrucción en las arterias carótidas es una situación potencialmente mortal que puede conducir a la pérdida parcial de la función cerebral o incluso un derrame cerebral. Mientras bloqueo severo casi siempre requiere la cirugía para la reparación efectiva, de moderada a leve bloqueo se puede evitar mediante la adopción de medidas para una dieta saludable. Si usted o alguien que usted conoce, ha sido diagnosticado con la obstrucción de la arteria carótida parcial y elige no continuar con la cirugía, la dieta puede hacer una diferencia. ¿Cómo puede ayudar la dieta

dieta puede ayudar a influir positivamente en obstrucción de la arteria mediante la alteración de los niveles de lípidos en sangre. LDL (el colesterol "malo") en la sangre, con el tiempo, adherirse y acumularse en las paredes como una placa espesa. Esto conduce a un bloqueo, que puede a su vez conducir a enfermedades del corazón y derrame cerebral. Por lo tanto, puede ayudar a prevenir la obstrucción --- y un tanto mejorar la obstrucción preexistente --- cambiando su dieta para cumplir con un régimen más saludable para el corazón.
Mantener los niveles de colesterol bajo control

Además de ver los niveles de grasa, también se ocupan de minimizar el consumo de colesterol. Específicamente, minimizar el colesterol LDL (el colesterol "malo"), manteniendo los niveles de HDL razonable. Para ello, consumen frutos secos crudos (almendras y nueces) y eliminar o reducir drásticamente el consumo de harina de maíz, el azúcar y el trigo. Beber varias tazas de té verde todos los días también puede influir positivamente en los niveles de LDL.
Regular la ingesta de grasas

consumo de grasas modulación consiste en lograr un equilibrio saludable entre el suministro de suficiente grasa para mantener el cuerpo funcionando correctamente aunque no excederse, lo que puede conducir a la obstrucción arterial. Por lo tanto, asegúrese de que usted consume al menos el 25 por ciento de sus calorías diarias de grasa, sino que también se esfuerzan por reducir al mínimo (pero no eliminar por completo) el consumo de ácidos grasos saturados. Además, erradicar el consumo de grasas trans. Su dieta debe incluir una mezcla aproximadamente igual de ácidos grasos saturados (grasas animales), poliinsaturadas (aceite de linaza) y grasas monoinsaturadas (aceite de oliva).
Consumir una dieta más natural

Una dieta diseñada para ayudar a destruir bloqueo arterial debe ser equilibrada: consumir frutas y verduras con cada comida. Basa tu dieta en las fuentes de proteínas magras como pescado, carne, pollo y pavo. Cumplir con los alimentos naturales, sin procesar para la mayoría de su dieta que recorrer un largo camino hacia el mantenimiento saludable y evitar obstrucciones arteriales.
Uso de aceite de pescado

Aunque más Se necesitan estudios para establecer un vínculo claro, el consumo de varios gramos de aceite de pescado al día puede ayudar a disminuir la obstrucción arterial. Para un mejor efecto, el aceite de pescado puede ser obtenida a partir de fuentes naturales (como el salmón), o de los suplementos. De cinco a diez gramos al día es una dosis razonable.