Cómo lidiar con la enfermedad de reflujo silencioso en Adultos

reflujo laringofaríngeo (LPR) es un tipo destructivo de reflujo ácido que afecta a la faringe (garganta) y la laringe (caja de la voz), así como el esófago. LPR a menudo carece de los síntomas comunes que se presentan con reflujo ácido en adultos, tales como ardor de estómago. Debido a esto, LPR también se conoce con el nombre de reflujo silencioso. Con el fin de enfrentar con éxito reflujo silencioso debe detener cualquier daño adicional a partir del ácido y sanar el daño que el ácido que ya ha causado. Instrucciones
1

perder los malos hábitos. La nicotina y la cafeína estimulan la producción de ácido en el estómago, causando una cantidad excesiva de ácido que puede causar problemas de reflujo. El alcohol también aumenta el ácido del estómago mientras se relaja el esfínter que cierra el esófago. Esta relajación permite un acceso más fácil para el ácido para entrar en el esófago.
2

soltar algo de peso. El exceso de peso pone presión en el estómago, que aprieta el ácido hacia arriba.
3

Utilice cambios en la dieta. Los alimentos juegan un papel importante en el reflujo ácido. Los alimentos como los cítricos, café, tomates y aumentar la producción de ácido del estómago chocolate. Los carbohidratos complejos absorben ácido, por lo que el mejor tipo de alimentos para reducir el ácido estomacal excesivo y reducir el reflujo.
4

Cambio comer horarios. Comer cinco o seis comidas pequeñas al día en lugar de tres grandes. Pequeñas cantidades de comida necesitan menos ácido del estómago para la digestión.
5

Tome un inhibidor de la bomba de protones (PPI). PPI ha cerrado las bombas de ácido en el estómago, impidiendo que causen más problemas. Porque el trabajo del PPI durante periodos de tiempo prolongados, el esófago tiene tiempo para sanar. Los médicos a menudo utilizan la prescripción de IBP para tratar el reflujo silencioso, ya que puede aumentar la dosis para un tratamiento agresivo.