insolaciones, a veces llamados heatstrokes, son condiciones peligrosas en las que el cuerpo está expuesto a las altas temperaturas del sol y la actividad extenuante y sin una adecuada hidratación. Después de un tiempo, sin la humedad a la izquierda, deja de sudar e insolación comienza a establecer pulg El cuerpo se vuelve incapaz de librarse del exceso de calor y aumenta la temperatura de núcleo. La insolación puede provocar convulsiones, desmayos y los principales fallos de órganos. El tratamiento consiste en enfriar la temperatura central del cuerpo con la exposición al agua fría, bebidas y ventilación. Deshidratación

deshidratación es un efecto común de la insolación. La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más agua de la que se puede poner de nuevo en ella. La pérdida de agua y sales se produce debido a la sudoración profusa después de un esfuerzo intenso. Después se experimenta un golpe de calor, es necesario volver a introducir líquidos vitales en el cuerpo por beber tanto como se pueda. Evite las bebidas con cafeína, calientes o alcohólicas en este caso. También se recomienda un baño de agua fría o ducha.
Cuerpo y deterioro cognitivo

insolación, hiperventilación, el pulso y la temperatura de todo lugar en el cuerpo, aumentando progresivamente la probabilidad de desmayos. La hiperventilación consiste en inhalaciones frecuentes, poco profundas y rápidas de la respiración en lugar de la inhalación lenta y constante, que los pulmones y el cuerpo están acostumbrados. Respiración superficial y rápida ejerce presión sobre los pulmones y hace que sea más difícil para ellos para llenar adecuadamente con el aire. Al mismo tiempo, el habla también puede llegar a ser incoherente como el cerebro se ve afectado por el calor y las alucinaciones pueden aparecer. Comportamiento errático y la violencia también pueden sobrevenir. El cuerpo comienza a excederse físicamente y mentalmente y se convierte en abrumado.
Desmayo

desmayo se produce por una variedad de razones con insolación. En primer lugar, el cuerpo deja de sudoración. Como resultado, la temperatura central del cuerpo se eleva progresivamente, pero no hay ninguna acción correspondiente para que se enfríe. El sudor se produce en respuesta a la exposición al calor, las gotas de sudor enfría el cuerpo y son absorbidos de nuevo en la piel. Esto no ocurre con la insolación y la situación rápidamente se convierte en peligroso.
Efectos a largo plazo

heatstrokes casi fatales pueden tener graves efectos a largo plazo, incluyendo el cerebro o complicaciones del sistema nervioso, los riñones y trastornos de la sangre, la inflamación pulmonar e incluso la muerte. Muchos de estos síntomas ocurren dentro de un año de la insolación inicial y se remonta al incidente original. Además la exposición prolongada al sol después de la carrera puede desempeñar un papel en la muerte subsiguiente y otras consecuencias graves. Estas reacciones se registraron en pacientes tan jóvenes como de 25 y se aplican a todos los que han sufrido una insolación grave.
Prevención

Insolación, incluso años después de su aparición original, es un gran amenaza. Es un error común pensar que insolaciones aplicará únicamente a las personas mayores. Mientras que las personas mayores están en un mayor riesgo de insolación, que puede afectar a cualquier persona que overexerts sin hidratación adecuada con tiempo soleado. Para evitar heatstrokes al sol, el calor no se puede evitar, beber mucha agua, permanecer en zonas de sombra siempre que sea posible y limitar la actividad extenuante, tomar descansos frecuentes. Además, evitar el consumo de bebidas con cafeína para mantenerse de la deshidratación. Cualquier insolación debe ser tratada inmediatamente para detener la progresión de más cognitiva o lesiones corporales.