La hepatitis es el nombre de varios virus que provocan que el hígado se inflame. A su vez, esta inflamación afecta a la función del hígado, incluyendo su capacidad para ayudar al cuerpo a eliminar residuos dañinos. Esto puede causar una acumulación de toxinas, que, especialmente en el caso de un virus de la hepatitis crónica, eventualmente puede conducir a daños en el hígado o el fracaso. Para reforzar un hígado enfermo y evitar el daño permanente al hígado, los pacientes virus de la hepatitis pueden tomar medidas para reducir las toxinas en el cuerpo. Dieta

Comer una dieta equilibrada libre de alimentos altamente procesados ​​no sólo limpia el hígado, pero también promover la salud en general. Tenga cuidado con las dietas anunciadas "desintoxicación" o dietas muy restrictivas que pretenden purificar el cuerpo, por lo general por beber mucho líquido. Estas dietas son difíciles de seguir, no es tan eficaz como una dieta equilibrada en la desintoxicación y puede llevar a deficiencias nutricionales si se usa durante un largo periodo de tiempo. En su lugar, limitar el consumo de alcohol, cafeína y bebidas gaseosas azucaradas. En general, evitar los alimentos procesados, refinados y grasas llenos de conservantes y productos químicos. Comer muchas frutas y verduras, y asegúrese de consumir gran cantidad de proteínas, especialmente de pescado, aves, legumbres o frutos secos.
Lifestyle

inhalados contaminantes ambientales como el aerosol aerosoles y el smog contribuyen a la cantidad de residuos que el hígado debe filtrar para mantener el cuerpo saludable. Reducir la cantidad de toxinas que entran en el cuerpo ayuda a aliviar la carga de trabajo del hígado. Evite las zonas muy contaminadas, o cúbrase la nariz y la boca con una mascarilla para evitar la inhalación de sustancias nocivas. Asegúrese de utilizar aerosoles en zonas bien ventiladas. Lavar la piel que entra en contacto con productos químicos, tan pronto como sea posible después de la exposición para prevenir la absorción en el torrente sanguíneo.
Remedios caseros herbarios

Especialmente cuando se combina con otros métodos de desintoxicación , los remedios a base de hierbas pueden ayudar al hígado a eliminar los residuos más eficaz. El cardo de leche, una hierba que provienen de la región mediterránea, se ha demostrado ser eficaz en la mejora de la función hepática. El cardo mariano contiene silibina, un compuesto que protege al hígado de las toxinas. La hierba también inhibe las enzimas que causan la inflamación y aumenta la producción de células para reemplazar las células dañadas del hígado. Toma leche de cardo en forma de cápsulas o preparar la hierba en un té. Las hierbas, como la raíz de bardana, diente de león y el trébol rojo son poderosos purificadores de la sangre, naturales disponibles en una variedad de suplementos a base de hierbas.