Si su presión arterial no es lo suficientemente alta como para estar en la zona de peligro, y si usted está trabajando en cambios en la dieta y estilo de vida para bajarla, el uso de algunos remedios a base de hierbas puede ser vale la pena intentarlo. Algunas de estas hierbas actúan como diluyentes de la sangre, por lo que no debe utilizarse si usted está tomando medicamentos anticoagulantes sin consultar a su médico primero. Estos tampoco son soluciones rápidas, y pueden durar varios días hasta varias semanas antes de ver resultados. Ajo

investigación publicada en una edición de 2005 de la "American Family Physician" indica que comer un diente de ajo al día puede reducir la presión arterial alta.
Hawthorn

Un estudio publicado en el "British Journal of General Practice" mostró que el espino reduce la presión arterial en personas con diabetes tipo 2. Hawthorn parece dilatar los vasos sanguíneos y fortalecer la capacidad de bombeo del corazón.
Rauwolfia Serpentina

Un libro de Kee Chang Huang llamado "La farmacología de hierbas chinas" cita un estudio chino de 1999 que muestran que Rauwolfia serpentina puede rápida y significativamente reducir la presión arterial.
Consideraciones ayurvédicos

medicina ayurvédica vistas Rauwolfia serpentina como una medida de intervención temporal. Estilos de vida y cambios en la dieta, junto con los suplementos de espino, son más efectivas que el tratamiento a largo plazo.
Arjuna

Un estudio de 1997 en el "Indian Heart Journal" indica que arjuna puede reducir la presión arterial alta, fortaleciendo el corazón debilitado.