Tratamiento natural para el desequilibrio hormonal

Un desequilibrio hormonal provoca síntomas como los sofocos y los sudores nocturnos, irritabilidad y depresión, pérdida inexplicable de peso o ganancia, y la fatiga. Medicamentos con receta están disponibles para el tratamiento de los desequilibrios hormonales, pero es posible que prefiera utilizar remedios naturales en lugar de las terapias de reemplazo de hormonas sintéticas. Aunque no todos los desequilibrios pueden ser tratados sin el uso de hormonas de reemplazo, los síntomas se pueden manejar a través de tratamientos naturales. Historia

Antes de la llegada de las hormonas sintéticas, se utilizaron los recursos naturales. Entre ellos estaban el cohosh negro hierbas, ortigas, dong quai y soja. Estas hierbas contienen fitoestrógenos. Los fitoestrógenos son compuestos vegetales que imitan a los estrógenos que se encuentran en el cuerpo humano. Cuando el cuerpo no produce suficiente estrógeno, la causa más común de desequilibrio hormonal, estas hierbas proporcionan al cuerpo sustancias similares al estrógeno, por lo que "engañar" al cuerpo haciéndole creer los niveles de hormonas están en equilibrio.

Tipos

embargo, los fitoestrógenos se encuentran en estas plantas no se "ajusten" a la tiroides o estimulan la producción hormonal. Lo hacen a aliviar los síntomas de la menopausia, pero si el objetivo es restaurar la fertilidad, como en la insuficiencia ovárica precoz, la hierba mecafem pueden ser eficaces.

Mecafem no contiene fitoestrógenos. Lo hace, sin embargo, estimular las glándulas pituitaria y endocrino en la producción. Los niveles de estrógeno se elevan naturalmente, y por lo tanto la fertilidad pueden ser restaurados.

Pero las hierbas no son el único tratamiento para el desequilibrio hormonal. La acupuntura trabaja para restaurar los sistemas del cuerpo, recurriendo a vías de energía del cuerpo. La colocación precisa de las agujas vuelve a alinear las energías del cuerpo y restaura los niveles hormonales naturales. Porque la acupuntura es una técnica difícil de cuantificar, sin embargo, los estudios científicos no demuestran. La evidencia de la efectividad es anecdótica.

Meditación se puede utilizar para controlar los síntomas del desequilibrio hormonal, pero no es una cura. Al igual que el yoga y la terapia de masaje, la meditación le permite controlar los efectos de la enfermedad. En el caso de la menopausia, esto puede ser todo lo que es necesario.
Consideraciones

La menopausia es una condición natural en las mujeres. Esta es la manera de proteger a las mujeres mayores de la tensión y las demandas del embarazo de la naturaleza. Los síntomas de la menopausia son un efecto secundario de la condición. La gestión de los síntomas es un tratamiento adecuado, la menopausia no necesita ser curada
Función

Gestión de los síntomas del desequilibrio hormonal suele requerir una combinación de tratamientos.. Extractos de hierbas y tés a menudo proporcionan alivio inmediato, pero algunos, como el cohosh negro, sólo se puede utilizar durante un máximo de 6 meses.

Si el objetivo es la gestión a largo plazo y el alivio de los síntomas causados ​​por el desequilibrio hormonal, los cambios en el estilo de vida y la dieta puede ser necesario.
Marco de tiempo

El tratamiento más natural para los desequilibrios hormonales comienza con la dieta. Una dieta de pescado, frutas y verduras orgánicas, alimentos de granos enteros y alimentos crudos mantiene la inclinación natural de su cuerpo hacia la buena salud y el equilibrio sistémico.

Con una dieta adecuada como su línea de fondo, añadir té de hierbas y las técnicas de manejo del estrés a su rutina diaria. Técnicas de manejo del estrés son el ejercicio, la meditación y la relajación.

Estos estilos de vida ayudarán a reducir la falta de sueño y la fatiga, que a su vez alivia la depresión y la irritabilidad. Promueven el control de peso adecuado y la circulación, que a su vez reduce la frecuencia de los sofocos.

Con el tiempo, una dieta sana y un régimen de tratamientos naturales suprimen los síntomas del desequilibrio hormonal.